きょうの料理レシピ 2017/02/13(月)

毎日きちんとお弁当きんぴらご飯の和風オムのっけ弁当

きんぴら入りの炒めご飯に小さなオムレツをのせ、見た目にも楽しいお弁当。 サブおかずとミニトマトで彩りを添えます。

きんぴらご飯の和風オムのっけ弁当

撮影: 竹内 章雄

エネルギー /730 kcal

*1人分

塩分 /2.40 g

*1人分

調理時間 ( 3工程 )

材料

(1人分)

下ごしらえ・準備

なし

つくり方

3

お弁当箱に詰める。

このレシピをつくった人

飛田 和緒さん

家庭の味を基本にしながらも、独自のアイデアを盛り込んだ料理が好評。毎日土鍋でご飯を炊くことをモットーにしている。

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