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(枝元 の レシピ一覧212

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全212品
にんじんと枝豆のしょうゆ酢漬け

基本の「しょうゆ酢の素」に昆布や赤とうがらし、しょうがやにんにくを足していろいろなおいしさが楽しめます。

2006/07/11 きょうの料理レシピ
76
ゆずのミルクレープ

キラキラゆずに見た目も味もうっとり。フィリングは水切りヨーグルトを使ってカロリーダウン。甘味はゆずシロップだけのヘルシーケーキです。

2017/11/20 みんなのきょうの料理レシピ
70
いかの昆布焼き
枝元 なほみ 110 kcal 40分

昆布の甘みといかの強いうまみがベストマッチ!新鮮ないかを使って、ワタも一緒にいただきます。

2012/09/26 きょうの料理レシピ
58
和風あえめん
枝元 なほみ 310 kcal 15分

あおじそとみょうがの風味がたまらない、和の薬味たっぷりのさっぱりあえめんです。細めのそうめんがよく合いますよ。

2012/07/04 きょうの料理レシピ
373
豚しゃぶのおろしたまねぎソース
枝元 なほみ 280 kcal 20分

夏の「元気」には欠かせないビタミン豊富な豚肉。しっとりと柔らかい冷しゃぶなら食べやすいのではないでしょうか?たまねぎのさっぱりソースは、野菜にも肉にもよく合いますよ。

2012/07/04 きょうの料理レシピ
87
焼き骨せんべい
枝元 なほみ 50 kcal 35分

揚げたような食感で、あじの中骨がスナック感覚でパリパリいただけます。黒こしょうが、すごくスパイシー。

2011/11/24 きょうの料理レシピ
49
あじの蒸ししゃぶ
枝元 なほみ 160 kcal 30分

しゃぶしゃぶの要領でサッと蒸していただきます。片面に軽く火が通り、縁が白くなりかけたら食べ頃です。

2011/11/24 きょうの料理レシピ
21
ブロッコリーとしめじの変わり白あえ
枝元 なほみ 180 kcal 15分

自家製カッテージチーズとゆで野菜のサラダ風あえ物。さっぱりしたあえ衣に、昆布茶のだしがおいしい一品。

2011/06/14 きょうの料理レシピ
82
蒸しゆで白菜のおひたし
枝元 なほみ 22.5 kcal 20分

蒸しゆですると白菜はふっくら。蒸し汁ごと味わってください。

2011/01/12 きょうの料理レシピ
265
マカロニ グラタン
枝元 なほみ 660 kcal 40分

1つのフライパンで、マカロニをゆでるところからソースをからめるところまでできます!

2010/09/28 きょうの料理レシピ
1100
グラタンの素(もと)

これさえあればコロッケもシチューも、白いクリーム系の洋食なら何でも簡単!クリームチーズでコクを出すのがポイントです!

2010/09/28 きょうの料理レシピ
2705
割り梅の砂糖漬け

初夏の訪れを告げる、さわやかな青梅の香り。そんな青梅を、砂糖漬けにして楽しんでみませんか?シロップを水や炭酸水などで割り、割り梅を加えれば清涼感あふれるジュースにも!

2010/06/08 きょうの料理レシピ
891
目玉焼き御飯 らっきょうじょうゆがけ
枝元 なほみ 360 kcal 5分

ご飯に目玉焼きをのせて、らっきょうじょうゆをかけるだけで、おいしい丼ができ上がります。

2010/06/07 きょうの料理レシピ
40
らっきょうの塩漬け

いくつでも食べられそうな、キリッとしたさっぱり味の塩漬けです。

2010/06/07 きょうの料理レシピ
58
たたきれんこんご飯
枝元 なほみ 410 kcal 15分

たたいて割ったいろんな形のれんこんを揚げました。サクッ、カリッ、モチッと食感が楽しい!

2010/02/17 きょうの料理レシピ
75
油揚げのチーズ焼き
枝元 なほみ 200 kcal 10分

ちょっとした前菜にもぴったりです。ピンチョス風に!

2009/06/25 きょうの料理レシピ
90
もずくのじゃこ玉
枝元 なほみ 130 kcal 15分

もずくのしっかりとした食感が楽しい、新定番料理。おやきのように、カリカリに焼いていただきます。

2008/05/29 きょうの料理レシピ
235
もずくそうめん
枝元 なほみ 400 kcal 12分

もずくのとろみと長芋のシャキシャキ感が好相性!酸味が口の中にフワッと広がる、口当たりのいい一品です。

2008/05/29 きょうの料理レシピ
553
めで卵
枝元 なほみ 700 kcal 30分

白身に切り目を入れて味をからめると、半分に切ったときにまるでめでたい初日の出のよう。

2007/12/13 きょうの料理レシピ
285
揚げボコとみそップ
枝元 なほみ 390 kcal 30分

かまぼこは、揚げると食感がしっかりとして子どもの好きな味に。大人の酒の肴にもうれしい一品。

2007/12/13 きょうの料理レシピ
31
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