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長芋クリームの焼きコロッケ
本多 京子
328 kcal
30分
ホワイトソースの代わりに長芋とエバミルクを使ってカロリーダウン！ダイエットメニューにぴったりですよ。
2001/07/03
きょうの料理レシピ
356
にらと長芋のナムル風
竹内 冨貴子
65 kcal
10分
長芋の自然なぬめりが味のとりまとめ役。
2001/06/18
きょうの料理レシピ
207
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