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ヒレ の レシピ一覧63品

一覧 放送日順 人気順 61 〜63 品を表示 / 全63品
ヘルシーマヨカツ
ヘルシーマヨカツ
ながい　かよ

マヨネーズをつなぎに使い、油で揚げずにオーブンで焼くことでエネルギーを抑えた一品です。　NHK「名医にQ:めざせ！ヘルシーアナ　スペシャル生活徹底改善術」で放送

2012/03/03 きょうの健康レシピ
231
豚肉赤ワインソース
豚肉赤ワインソース
徳島県医師会

NHK「名医にQ：あなたの疑問に答えます！糖尿病　１食で６００ｋcalのフルコース」で放送

2011/04/09 きょうの健康レシピ
43
チーズカツレツ　ほうれんそうのミルク煮添え
チーズカツレツ　ほうれんそうのミルク煮添え
片岡 護 593 kcal

牛乳やチーズなどの乳製品を使ったカルシウムたっぷりの一品です。　NHK「きょうの健康：食で健康　カルシウムをたっぷり！」で放送

2013/01/24 きょうの健康レシピ
119
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