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平野レミの早わざレシピ!レシピ

ブロッコリーの混ぜごはん

材料

(1~2人分)

・ブロッコリー (粗く刻む) 100g
・塩 2つまみ
・米油 大さじ1/2
【A】
・削り節 (袋のまま細かくもむ) 1袋(4.5g)
・塩昆布 (細かく刻む) 10g
・しょうゆ 小さじ1/4
・ご飯 (温かいもの) 200g

つくり方

1

フライパンに米油を熱し、ブロッコリーを炒める。途中、水大さじ2と塩を加えて、ふたをして程よい堅さが残る程度に蒸し焼きにする。

2

ボウルにご飯を入れ、1と【A】を加えて混ぜる。

平野レミの早わざレシピ!レシピ
2024/07/15 2024夏

このレシピをつくった人

平野 レミ

平野 レミさん

シャンソン歌手を本業としながら、料理上手が評判を呼び「料理愛好家」としてテレビ、雑誌など多方面で活躍。“シェフ”ではなく“シュフ(主婦)料理”をモットーに、アイデアあふれる、おいしくて楽しい料理が人気。元気印の講演会、レミパンやジップロン土レミ鍋など、キッチングッズの開発、特産物を用いた料理で全国の町おこしにも参加し好評を得ている。

ツイッターでの140字レシピも人気で、「つぶやきごはん」としてアプリも登場。
遊んで学べる食育アプリ「Mrs. remyのタッチフード」も人気。

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