きょうの料理レシピ
ねぎのしょうゆ蒸し
爽やかな風味が箸休めにもぴったり。汁ごとおいしく食べられます。
写真: 竹内 章雄
エネルギー
／140 kcal
＊全量
塩分／2.6 g
＊全量
調理時間
／5分
材料
(つくりやすい分量)
- ・ねぎ 2本（200g）
- 【A】
- ・しょうゆ 大さじ1
- ・砂糖 小さじ1
- ・ごま油 小さじ1
つくり方
1
ねぎは3cm長さに切る。
2
耐熱の保存容器にねぎと【A】を入れ、ふんわりとラップをして電子レンジ（600W）に4分間かける。食べるときは、汁ごと器に盛る。
全体備考
●保存
冷蔵庫で汁ごと2日間。
きょうの料理レシピ
2025/09/09
無理なく続く！わが家の元気ごはん
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