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なすメンチ
鶏ひき肉なのとナスがたっぷりなのとで意外と軽く食べられます。思いつきでクミンパウダーをちょっと入れてみたらよく合いました。タネがとても柔らかいので、タネの大きさに合わせて切ったクッキングシートに乗せて油に入れたら揚げやすかったです。
2017/07/16
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ヨーグルトサラダチキン
しっとりジューシー♪結構しっかり味がつきます。アボカドと合わせてオリーブオイル+レモン+黒胡椒、パンを添えてサラダランチにしてみました。
2017/07/12
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