「きょうの料理ビギナーズ」放送レシピまとめ 2月10,11,16日|これならできる!プロの和食【後編】

2026年2月10日(火),11日(水),16日(月)に「きょうの料理ビギナーズ」の番組で放送されたレシピをご紹介。

つくってみたいけど、難しそうという声も多い和食。そこで、日本料理店店主の林亮平さんに、下ごしらえや味つけ、だしのとり方といった和食の基本をプロならではのコツとともに教えてもらいます。ビギナーでも失敗せず、おいしくつくれます。
後編は、時短でも大満足な「豚バラとひらひら大根のサッと煮」のほか、甘辛味が食欲をそそる「しっとり肉そぼろ丼」、手軽にうまみのあるだしがとれる「いりこだしの肉うどん」などをご紹介します。

放送レシピ

豚バラとひらひら大根のサッと煮

「豚バラ大根」を薄切り肉とひらひら大根でスピードアップ!サッと煮るだけで味がしっかりしみ込みます。

豚のみそ焼き

みそ漬けは漬け込む時間がかかりますが、焼きながらみそだれをからめれば、わずか15分間で完成!手軽にできるビギナー向けの一品です。

しっとり肉そぼろ丼

甘辛味が食欲をそそる肉そぼろは、最高のご飯のお供。卵黄をのせてよく混ぜて食べるのがおいしい!

大根のそぼろあんかけ

肉そぼろがあれば、手間のかかる煮物もあっという間に完成!大根は乱切りにすると早く火が通ります。

いりこだしの肉うどん

あっさりしたつゆと甘辛く煮た牛肉がベストバランスの絶品うどん。いりこだしならではの奥深いうまみを堪能できます。

いりこと切り干し大根の煮物

いりこでだしをとりながら煮て、切り干し大根のうまみを引き出します。煮上がったいりこもおいしく食べられます。

「きょうの料理ビギナーズ」テキストもぜひ、ご参照ください。こちらよりご確認ください。

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