寒い日に＆野菜不足解消♪心も体も温かくなる鍋レシピ

めっきり寒くなってまいりましたね。そんな日には、心も体も温めてくれる鍋料理はいかがでしょうか。

たくさん種類のある鍋料理ですが、定番の寄せ鍋やちゃんこ鍋、人気のキムチ鍋、ヘルシーなトマト鍋などなど。みなさんは何鍋が好みですか？今日はそんな美味しい鍋レシピをご紹介します！

心も体も温かくなる鍋レシピ

枝元 なほみ 230kcal 30分 白菜、豚もも肉、ベーコン、スープ、塩、他

白菜と豚肉のチーズ鍋

豚肉のうまみがうつったあっさり白菜にこってりチーズが絶妙にからむ鍋。くせになりそうなおいしさです。

2009/11/09 きょうの料理レシピ

枝元 なほみ 460kcal 30分 絹ごし豆腐、小麦粉、鶏もも肉、小松菜、山芋、他

豆腐だんごのとろろ鍋

豆腐と小麦粉を混ぜるだけ。これぞ究極のシンプルだんごです。

2008/11/04 きょうの料理レシピ

Mako 990kcal 20分 豚バラ肉、もやし、にら、キャベツ、インスタントラーメン、他

ピリ辛にんにくラーメン鍋

赤とうがらしに、にんにくを加えて奥行きのある辛さに。鍋つゆに味をつけてあるので、つけだれは不要です。

2008/11/06 きょうの料理レシピ

陳 建太郎 250kcal 30分 切り餅、豚バラ肉、大根、にんじん、ねぎ、他

陳さんちの餅鍋

豆板醤でピリッ、バターでコクをつけた陳さんオリジナルの味です。具だくさんのみそ味で体もポカポカ温まります。

2012/01/04 きょうの料理レシピ

小林 まさみ 530kcal 15分 もやし、豚バラ肉、しょうゆ、にんにく、ごま油、他

もやしの辛うま鍋

濃厚なスープの味わいが淡泊なもやしにぴったり！キムチや赤とうがらしの辛みと納豆のうまみが溶け合ったチゲ風鍋の一品です。

2012/11/26 きょうの料理レシピ

Mako 560kcal 50分 鶏もも肉、大根、絹ごし豆腐、水菜、昆布、他

鶏の柚子こしょう鍋

柚子こしょうで辛みと香りを添えた、体のしんから温まる鍋。シメはおじややうどんがよく合います。

2008/11/06 きょうの料理レシピ

いかがですか？
野菜が手軽にたっぷり摂れる美味しい鍋で、寒い季節を乗り切りましょう！