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チョン・テキョン さん のレシピ一覧5

放送日順 人気順 1 〜5 品を表示 / 全5品
チョン・テキョン 260 kcal 20分* (6工程)
春雨 牛もも肉 干ししいたけ きくらげ たまねぎ にんじん きゅうり 他

具を別々に炒めるのがポイント。素材によって火が通る時間に差があるうえ、味が混ざってしまうのも防ぎます。

2006/06/01 きょうの料理レシピ |
1164
チョン・テキョン
しょうゆ 砂糖 みりん 酒 しょうが にんにく 粒こしょう

チャプチェにもプルコギにも使える!

2006/06/01 きょうの料理レシピ |
679
チョン・テキョン 210 kcal 15分* (7工程)
春雨 鶏もも肉 たまねぎ ねぎ にら だし 塩 こしょう 酒 サラダ油

じっくりといためてコクを出した鶏肉と、シャキシャキした野菜で、栄養のバランスもよく、食べごたえも十分。 合わせ調味料は食べる際に各自で加えるので、辛いのが苦手な人でも大丈夫!

2006/06/01 きょうの料理レシピ |
649
チョン・テキョン 400 kcal 20分* (4工程)
春雨 牛薄切り肉 たまねぎ 生しいたけ まいたけ だし

フライパンでもできますが、すき焼き鍋を使えば、肉を食べながらつくることができます。

2006/06/01 きょうの料理レシピ |
314
チョン・テキョン
韓国はるさめ きくらげ エリンギ しいたけ たまねぎ ピーマン パプリカ 他

2015/03/06 スペシャルレシピ |
18

NHK「きょうの料理」
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