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豚肉 塩麹 の レシピ一覧2品

一覧 放送日順 人気順 1 〜2 品を表示 / 全2品
豚肉と豆苗の塩麹（こうじ）炒め
豚肉と豆苗の塩麹（こうじ）炒め
村田 裕子 310 kcal 15分

【健脳レシピ】豆苗ともやしは手早く炒めて歯ごたえよく仕上げましょう。

2012/09/06 きょうの料理レシピ
288
豚ヒレの塩麹焼き
豚ヒレの塩麹焼き
村田 裕子 240 kcal 20分

【健脳レシピ】米麹の成分は、すばやく脳のエネルギー源になります。さらに肉がしっとり柔らかく、うまみもアップするので一石二鳥！

2012/09/06 きょうの料理レシピ
2663

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