みなさんが投稿された「さとの雪 おからパウダー」を使ったオリジナルレシピをご紹介しています。
目からウロコのアイデアや参考にしたくなるレシピがたくさん投稿されました。
この機会にぜひつくってみてはいかがでしょうか。

※投稿いただいたオリジナルレシピが掲載されるまでには、多少時間がかかることがございますのでご了承ください。
掲載されると、こちらの一覧ページで確認いただけます。

鯖みそ煮缶チーズ焼き
鯖みそ煮の缶詰とおからパウダーを使ったヘルシーメニューです。 こんがりチーズがおいしい、おしゃれなチーズ焼きが簡単に出来上がります♪
チョコがトロ~リ♪おからフォンダンショコラ
中からチョコがトロ~リのおいしいフォンダンショコラが簡単にできます♪ おからパウダーを使ってヘルシー低糖質です!
さばおから
おからを食べたい。甘辛ではない常備菜が欲しい。サバ缶を汁ごと使いたい。高齢な両親に少量でも栄養価高くヘルシーな常備菜が欲しい。
春菊のおからパウダーポン酢あえ
さっぱりしたポン酢あえをおからパウダーがマイルドでおいしい一品に!
ゴーヤーとツナのおからパウダーあえ
おからパウダー効果でゴーヤーの苦みがマイルドになり、美味しさ倍増!
イソフラボンでヘルシーシナモントースト
忙しい朝の朝食に大豆とシナモンのダブル効果
健康的な卵スープ
おからパウダーを使ったとろとろ卵スープ
おから春巻き
中華料理のなかでも代表的な春巻きを和風感覚に仕上げたお惣菜です。
焼き芋おから風味
焼き芋を使い、コクと甘さを引き出しました。おからパウダーとの相性抜群です!火を使わず、超簡単なスイーツの一品。温かくても冷たくても美味しく食べられます。
たんぱくコロッケ
みんな大好きコロッケで豆腐とオカラの植物性たんぱく質も摂りましょう。レモンでさっぱりと!
まめまめ納豆グラタン
大豆を原料とした食品を使い、大豆イソフラボンや植物繊維がたっぷりとることが出来ます。納豆とクリームのコンビネーションが抜群です。熱々をどうぞ!
ピーマンのおから入り豆腐詰め
蓮根が入ることで食感が良くなります。
おから蒸しパン
手軽につくれます。ココアパウダーのところを変更し、抹茶や紅茶などいろいろな味を楽しめます。
スイートポテトフレンチトースト
フレンチトーストと大好きなスイートポテトをコラボしてみました!
鮭缶とニラの卵焼き
卵焼きにおからパウダーと鮭缶の油を入れることでふんわりできます。卵焼き器でもできますが、フライパンで簡単に焼きます。
レバニラ炒め
おからパウダーを調味料にプラスして栄養価アップします。
ロール白菜
おからパウダーにより豆腐の水切り不要です。豆腐の味が煮汁にまで出て、豆乳で煮たような感じになります。煮る時のスープは少量で大丈夫です。
おからパウダー入りごぼうハンバーグ
おからパウダーをパン粉のようにつなぎに使いました。下味がついているので、そのままでも美味しいですが、お好みでケチャップやポン酢をつけても美味しいです。
糸こんにゃくのおから炒め
全部がヘルシー!お腹のお掃除を期待します!
ヘルシーおから入りガパオ
いつものガパオライスに"さとの雪おからパウダー"の食物繊維を加えてヘルシーに仕上げました。