
きょうの料理レシピ
ゆで卵とサーモンのパンキッシュ
食パンでつくるワザありキッシュ。カリッと焼いた生地から、バターの風味がしみ出します。切り口からトロリとのぞく半熟卵に、思わずニッコリ。
写真: 野口 健志
エネルギー
/680 kcal
*1人分
塩分/4 g
*1人分
調理時間
/40分
材料
(2人分)
- ・食パン (3.5cm厚さ/1/3斤) 1枚
- ・卵 1コ
- ・スモークサーモン 40g
- ・ほうれんそう 1/4ワ(50g)
- ・にんにく (半分に切る) 1かけ分
- ・タイム 2枝
- 【卵液】
- ・卵 3コ
- ・プレーンヨーグルト (無糖) 150g
- ・パルミジャーノ・レッジャーノチーズ (すりおろす) 70g
- *市販の粉チーズでもよい。
- ・バター
- ・塩
- ・こしょう
つくり方
1
ほうれんそうは水けをよくきり、根元を切り落として5cm長さに切る。食パンはみみから1cmのところにグルリと包丁で切り込みを入れ(底まで穴を開けないように注意)、切り込みから内側をスプーンでへこませ、器のような形にする。鍋に湯を沸かし、冷蔵庫から取り出した卵を入れて5分間ゆでる。氷水にとって冷やし、殻をむいて縦半分に切る。オーブンは180℃に温める。
! ポイント
押し込むようにしっかりとつぶす。
2
フライパンにバター30gを入れて中火にかけ、にんにく、タイムを入れる。バターが溶けてきたら食パンを入れる。食パンの底面にうっすらと焼き色がついたら取り出す。同じフライパンにバター15gを中火で熱し、ほうれんそうを入れて炒め、塩・こしょう各適量で味を調える。
! ポイント
焼き色がつくまでカリッと焼き、キッシュの土台を安定させる。
3
【卵液】をつくる。卵をボウルに割り入れ、泡立て器でよく混ぜ、溶きほぐす。ヨーグルト、チーズ(大さじ1程度を取りおく)の順に加えてよく混ぜる。塩・こしょう各適量で味を調える。
4
2のパンの器に、底が見えなくなるくらいまで【卵液】を注ぐ。ほうれんそう、【卵液】、スモークサーモン、【卵液】、ゆで卵の順に加えてから、残りの【卵液】を流し込み、取っておいたチーズをふる。
! ポイント
必ず【卵液】と具を交互に加える。焼いたときに固まった【卵液】が具と具をつなぎ、くずれにくくなる。
【卵液】は縁までたっぷりと注ぐ。
5
4を180℃のオーブンで25分間ほど焼く。中の【卵液】に火が通り、焼き色がついたら取り出し、食べやすく切って皿に盛る。
きょうの料理レシピ
2025/04/07
ランラン♪ウフ♪春の卵レシピ
このレシピをつくった人

杉本 雄さん
東京にある名門ホテルの料理長。幼少期から憧れていた同ホテルに20代で入社する。2004年に退社して渡仏。数々の名店で研さんを積んだのち再入社する。2019年、第14代料理長に就任。食のサステナビリティにも積極的に取り組んでいる。
他にお探しのレシピはありませんか?
NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介















つくったコメント