わかめの肉巻き 黒酢照り焼き

・豚ロース肉 （しゃぶしゃぶ用） 12枚（150g）

・戻しわかめ 100g

【A】

・黒酢 大さじ1+1/2

・しょうゆ 大さじ1

・みりん 大さじ1

・水 大さじ1

・砂糖 小さじ1

・にんにく （すりおろす） 小さじ1/2

・貝割れ菜 （根元を除いて長さを半分に切る） 1パック分

・小麦粉

・ごま油 （白）