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きょうの料理レシピ

ツナジャン凹(へこ)パントースト

ツナジャンのうまみがあふれる、ごちそうトースト。好みでホットペッパーソースやチリパウダーをふっても。

ツナジャン凹(へこ)パントースト

写真: 邑口 京一郎

エネルギー /270 kcal

*1枚分

塩分 /1.7 g

*1枚分

調理時間 /10分

材料

(2枚分)

・食パン (6枚切り) 2枚
・ツナジャン 60g
・フレンチマスタード 大さじ1
・トマト (5mm厚さの輪切り) 4枚
・ピザ用チーズ 20g
・パセリ (みじん切り) 適量

つくり方

1

食パンは白い部分を指で押しつぶし、フレンチマスタードを塗る。トマトをのせ、ツナジャンを全体に平らにのせる。ピザ用チーズを散らす。オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼き、パセリを散らす。

◆「ツナジャン」のつくり方はこちら◆
ツナジャン

きょうの料理レシピ
2022/04/11 レミ&明日香の これ、助かりますよ!

このレシピをつくった人

平野 レミ

平野 レミさん

シャンソン歌手を本業としながら、料理上手が評判を呼び「料理愛好家」としてテレビ、雑誌など多方面で活躍。“シェフ”ではなく“シュフ(主婦)料理”をモットーに、アイデアあふれる、おいしくて楽しい料理が人気。元気印の講演会、レミパンやジップロン土レミ鍋など、キッチングッズの開発、特産物を用いた料理で全国の町おこしにも参加し好評を得ている。

ツイッターでの140字レシピも人気で、「つぶやきごはん」としてアプリも登場。
遊んで学べる食育アプリ「Mrs. remyのタッチフード」も人気。

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