2026年3月2日（月）～3月4日（水）に「きょうの料理ビギナーズ」の番組で放送されたレシピをご紹介。
春から始まる新生活。忙しい朝でも、パパッとつくれるお弁当を紹介します。冷めてもおいしい調理法や味つけのコツなど、お弁当ならではのポイントをしっかりレッスンします。人気のおにぎらずや行楽弁当など、わくわくするレシピがいっぱいです。
前編は、天津丼風のお弁当「かにたまのっけ弁当」のほか、さっぱり＆ヘルシーな「青じそつくね弁当」、あっさりとしたささ身のカツにごま風味のソースがよく合う「チキンカツ弁当」などをご紹介します。
放送レシピ
「きょうの料理ビギナーズ」テキストもぜひ、ご参照ください。こちらよりご確認ください。
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