みなさんが投稿された「さとの雪 おからパウダー」を使ったオリジナルレシピをご紹介しています。
目からウロコのアイデアや参考にしたくなるレシピがたくさん投稿されました。
この機会にぜひつくってみてはいかがでしょうか。

※投稿いただいたオリジナルレシピが掲載されるまでには、多少時間がかかることがございますのでご了承ください。
掲載されると、こちらの一覧ページで確認いただけます。

おからパウダー入りさつま芋のポタージュ
サツマイモの優しい甘さが美味しいスープです。おからパウダー入りで食物繊維たっぷり、簡単で体が温まります。
おからパウダー入りスティックパン
1次発酵までHBを使い、2次発酵なしの簡単スティックパン。食物繊維たっぷりのおからパウダー入りスティックパンは、おやつや朝食にぴったりです。
おからパウダー入り★ひじきと厚揚げの炊き込みご飯
ひじきと厚揚げをたっぷり入れた炊き込みご飯に、食物繊維たっぷりのおからパウダーを混ぜ込みました。
がとーしょから
いつものガトーショコラにおからをプラス。ナッツのようなコクが加わりたっぷりできるのでプレゼントにも♡おいしくてヘルシーなスイーツです。
おからマカロニグラタン
時短グラタンです おからパウダーを使って、バターは不使用でヘルシー
おからアイス
メープルシロップとおからがナッツのような味わいになります
簡単で栄養満点!身体喜ぶ パワーバー
育ち盛りのこどもや、トレーニングする方達の為の栄養バランス満点のパワーバーです!市販の商品ではなく、自宅で簡単につくれて安心な物が欲しくて考えました。
超簡単!時短!うの花
おからパウダーを使うことで、超簡単!時短!のうの花がつくれます!
ハンバーグ さとの雪おからパウダー入り
ハンバーグをふっくらヘルシーに食する。
おからパウダー入りハンバーグ
ひき肉だけだと油っぽくなりますがおからパウダーをいれるとおからパウダーが油を吸ってくれます。
【ダイエットクッキー】低糖質100%おからクッキー
ダイエット中に罪悪感なく栄養満点なクッキーを食べたいと思いおからパウダー100%で作成しました。 しっとり、美味しいクッキーです。
おからパウダーでかぼちゃコロッケ
おからパウダーと大豆でイソフラボンパワーたっぷりのかぼちゃコロッケです。具と衣どちらにもおからパウダーを使っていてヘルシーに仕上げています。
ギルティーフリーの満腹エナジーボール
今話題のギルティフリーのエナジーボールを更にヘルシーに!ひとつ食べるだけでヘルシーに満足!
玉ねぎ卯の花
最初はギョ 食べたらウヮ 今までは生おから→おからパウダーで時短成功!常備菜にどうぞ
おからパウダーでしっとり肉そぼろ
冷めてもしっとりつくっておけばいろいろ便利な肉そぼろです。
体調が優れないときに!辛くないおからキーマカレー
杏
辛くないスパイス3種を使用することで辛さを抑え、挽き肉の代わりにおからを使用してあっさりと仕上げました!体調不良でも食べられる優しいカレーです^^
もやしと豆苗のナムル
何かもう1品欲しいときにさっとつくれてヘルシーな副菜です。
おからのクッキー オートミールココナッツ
オートミールを入れるとこんなに軽くつくれるおからのクッキー。
しっとりサラダチキン&おからドレッシングの角切りサラダ
おから入りのドレッシングと角切り野菜のサラダソースを、しっとりサラダチキンに合わせます。
低糖質!おから入りレーズンとクリームチーズのパウンドケーキ
腸内環境UP間違いなし!体によくてたくさん食べたいスイーツできました!