りんごのコンポート
- 講師:真崎 敏子
- 放送日:2003年10月27日(月)
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|---|---|
| 240kcal | 60 分 |
(4人分)
りんご(富士など):2コ
プルーン(種抜き):8コ
白ワイン:適宜
レモン:1コ
┌砂糖:150g
|水:カップ2
|白ワイン:カップ1
└シナモンスティック:1本
E240kcal T60分*
*プルーンをつける時間は除く。
なし
1 プルーンに白ワインをかぶるくらい注ぎ、冷蔵庫に入れて一晩おく。
2 りんごは皮をむいて芯を除き、四つ割りにする。
3 レモンは皮をむいて、5mm厚さの輪切りにする。
4 ホウロウ(またはステンレス)のなべに、(3)とカッコ内の材料を入れて煮立てる。(2)を加えて落としぶたをし、再び煮立ったら弱火にして約25分間煮る。
メモ りんごの種類によって柔らかくなる時間が違うので、煮くずれないよう注意。竹ぐしが通ればよい。
5 煮汁ごと保存容器に入れ、冷まして冷蔵庫に入れる。
6 (5)と(1)を器に盛り合わせる。
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