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卵とじ の レシピ一覧97

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全97品
えんどうの卵とじ
土井 善晴 100 kcal 30分

えんどうのうまみをしっかりと感じる、ほっとする味の一品です。卵は、ふっくらしているのにきちんと火が入っている状態を目指しましょう。

2012/05/07 きょうの料理レシピ
482
にらの卵とじ
渡辺 あきこ 90 kcal 10分

帆立ても香る、うまみじょうゆの上品なだしまで飲み干せば、ふんわり卵とじの真の魅力に脱帽です。

2008/09/29 きょうの料理レシピ
282
みょうがとうなぎの卵とじ
河野 雅子 190 kcal 10分

みょうがを散らした、さわやかな卵とじ。市販のうなぎのかば焼きでつくれるので、忙しい日に重宝です。

2007/06/07 きょうの料理レシピ
221
ささ身のケチャップ卵とじ
小田 真規子 160 kcal 10分

卵と相性のよいトマトケチャップ入りの煮汁でつくる洋食風の卵とじ。ご飯にのせて親子丼風にしてもおいしいです。

2012/05/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
183
絹さやの卵とじ
小田 真規子 140 kcal 15分

いつもは脇役が多い絹さやをたっぷり使ったシンプルな一品です。薄味の煮汁と卵のやさしい味わいが、絹さやの甘みを更に引き立てます。

2012/05/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
71
たけのこの洋風卵とじ
藤野 嘉子 210 kcal 10分

パンチのあるベーコンやパセリとたけのこをフワフワの卵がやさしく包んでつなぎます。

2023/04/17 きょうの料理レシピ
4
にらの卵とじ
鈴木 登紀子 120 kcal 10分

ホッとする、ふんわりとやさしい味わいです。あっという間にできるのであと一品、というときにも重宝します。

2015/05/05 きょうの料理レシピ
166
ほっき貝の卵とじ丼
斉藤 辰夫 620 kcal 15分

バターで炒めたほっき貝の味がご飯にしみて、まるでバターライスのような味わいに。この組み合わせ、まさに新定番!

2012/11/22 きょうの料理レシピ
16
二色きのこの卵とじ
髙城 順子 200 kcal 10分

2種のきのこの香りと味わいを楽しんで。卵でやさしく包みます。

2008/11/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
みょうがの卵とじ汁
松本 忠子 90 kcal 5分

さっぱりしているので蒸し暑い季節にぴったり。シャキシャキしたみょうがとふんわりした卵の食感の違いをぜひ楽しんでください。

2012/07/03 きょうの料理レシピ
104
高野豆腐とブロッコリーの卵とじ
髙橋 義弘 200 kcal 15分

卵でとじて、うまみがからむようにします。

2017/02/14 きょうの料理レシピ
100
なすの卵とじ
内田 悟 150 kcal 20分

なすは皮をむいて、上品な味わいとひすいのような色合いを満喫しましょう。皮はきんぴらにして、むだなく利用します。

2011/05/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
絹さやの卵とじ
小田 真規子 189 kcal 10分

たっぷりの絹さやをサッと煮て、歯応えを残します。おいしい煮汁を含んだ卵がやさしい味です。

2010/03/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
たまねぎとちくわの卵とじ
髙城 順子 180 kcal 15分

甘辛いおつゆに、たまねぎとちくわのうまみがじんわり。柔らか卵も、フワッとやさしい一品です。

2010/02/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
89
にらの卵とじ
髙城 順子 150 kcal 10分

甘辛い味の煮汁でにらを煮て、卵でふんわりと。煮汁ごとご飯にのせても、おいしくいただけます。

2009/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
グリンピースの卵とじ
髙城 順子 190 kcal 15分

コツはグリンピースに味がしみ込むように、ゆでてから煮ること。ふわっとした卵が、全体を包み込みます。

2009/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
厚揚げとねぎの卵とじ
髙城 順子 290 kcal 15分

卵でとじて、おいしさをギュッと閉じ込るのがポイント。白いご飯がすすみます。

2008/09/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
347
トンポウロウの卵とじ丼

味のエッセンスがギュッと詰まったトンポウロウの煮汁で味付けをすればご飯にぴったり!卵は、トロリ半熟に仕上げて。

2002/12/12 きょうの料理レシピ
42
みょうがの卵とじ汁
久保 香菜子 45 kcal 10分

2002/10/08 きょうの料理レシピ
81
高野豆腐とそら豆の卵とじ
本多 京子 281 kcal 20分

カルシウムが豊富な高野豆腐とちりめんじゃこ、マグネシウムを含むそら豆を卵でとじた一品。

2010/06/02 きょうの料理レシピ
415
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