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あ か さ た な
は ま や ら わ

さかな の レシピ一覧2品

一覧 放送日順 人気順 1 〜2 品を表示 / 全2品
ギョまさばのパリッとみそだれ
ギョまさばのパリッとみそだれ
さかなクン 770 kcal 15分

さばはギョマ油で香りよく焼いて、くせを抑えてコクをプラス！カリッと香ばしい風味に、甘めのみそだれがよく合います。

2021/10/15 きょうの料理レシピ
264
サカナの昆布じめ いろいろダレ
サカナの昆布じめ いろいろダレ
白井 操 270 kcal 20分

魚を昆布ではさんだユニークな昆布じめ。うまみが濃く、ヘルシーです。いろいろなタレで楽しんで。

2017/04/19 きょうの料理レシピ
66
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