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冷凍マッシュかぼちゃ の レシピ一覧3品

一覧 放送日順 人気順 1 〜3 品を表示 / 全3品
かぼちゃだんごの揚げ焼き
かぼちゃだんごの揚げ焼き
藤野 嘉子 510 kcal 20分

豆腐とひき肉に解凍した冷凍マッシュかぼちゃをを混ぜて丸め、揚げ焼きに。ヘルシーな和風ハンバーグ風の一品です。

2011/03/01 きょうの料理レシピ
338
冷凍マッシュかぼちゃ
冷凍マッシュかぼちゃ
藤野 嘉子 10分

電子レンジで柔らかくしたら、マッシュして冷凍します。舌ざわりよくするために、皮は除きましょう。

2011/03/01 きょうの料理レシピ
185
かぼちゃのグラタン
かぼちゃのグラタン
藤野 嘉子 380 kcal 30分

かぼちゃのホックリした甘みを存分に味わえる一品。かぼちゃソースは牛乳で溶いてスープにしたり、ドリアにしても。

2011/03/01 きょうの料理レシピ
96
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