
- 豚肉の簡単ケチャップソテー
- 渡辺 あきこ
- 放送日 2009年4月6日
| 793人 | |
| 20分 | |
| お弁当 かぼちゃ ケチャップ 玉ねぎ 絹さや 豚 豚肉 豚肉の簡単ケチャップソテー 弁当 洋食 |

- たまねぎと豚肉の甘辛煮
- 田口 成子
- 放送日 2005年5月11日
| 156人 | |
| 20 分 | |
| たまねぎ たまねぎと豚肉の甘辛煮 タマネギ 甘辛煮 玉ねぎ 絹さや 煮物 豚しょうが焼き用 豚肉 和食 |

- 絹さやともやしの煮びたし
- 柳原 一成
- 放送日 2006年5月16日
| 92人 | |
| 15 分 | |
| おひたし もやし 絹さや 絹さやともやしの煮びたし 煮びたし 煮物 小鉢 副菜 油揚げ 和食 |

- 春キャベツと絹さやの豚ひき炒め
- 河村 みち子
- 放送日 2003年4月9日
| 64人 | |
| 10 分 | |
| きゃべつ ひき肉 キャベツ 絹さや 春キャベツ 豚ひき肉 豚肉 挽肉 炒め物 |

- 新野菜のしょうが酢あえ
- 後藤 加寿子
- 放送日 2001年5月8日
| 57人 | |
| 15 分 | |
| じゃがいも たまねぎ キャベツ キャベツと春野菜の和風サラダ サラダ マリネ 絹さや 春 副菜 和え物 |

- 絹さやとわかめ、厚揚げの煮びたし
- 藤野 嘉子
- 放送日 2005年6月21日
| 53人 | |
| 10 分 | |
| さっと わかめ 絹さや 絹さやとわかめ、厚揚げの煮びたし 厚揚げ 厚揚げとわかめの煮びたし 煮びたし 煮物 |


- 新ジャガ小いもと鶏肉の甘辛煮
- 谷口 富美子
- 公開日 2008年7月27日
| 34人 | |
| じゃがいも 鶏肉 絹さや 煮物 |

- 絹さやとえびのサラダ
- 城川 朝
- 放送日 2002年4月9日
| 30人 | |
| 20分 | |
| あえもの えび エビ サラダ 絹さや 絹さや&エビ |

- 絹さやのチーズマリネ
- 加藤 美由紀
- 放送日 2009年4月8日
| 10人 | |
| 5分 | |
| 5分 絹さや 副菜 野菜 |


















