
- ねぎみそのふろふき大根
- 西川 玄房
- 放送日 2004年11月3日
| 299人 | |
| 40 分 | |
| さっぱり ねぎ ねぎみそのふろふき大根 ふろふき大根 みそ 精進料理 青ねぎ 大根 野菜 和食 |

- きのこと野菜のそぼろ
- 小田 真規子
- 放送日 2002年7月4日
| 98人 | |
| 20分 | |
| きのこ きのこと野菜のそぼろ しいたけ つくりおき なす ねぎ ピーマン 常備菜 精進料理 野菜 |

- れんこんのすり揚げすまし汁
- 西川 玄房
- 放送日 2004年11月3日
| 90人 | |
| 30分 | |
| ほうれんそう ほうれん草 まいたけ れんこん れんこんのすり揚げすまし汁 スープ レンコンのすり揚げすまし汁 汁物 精進料理 和食 |

- いりにんじんの白あえ
- 西川 玄房
- 放送日 2004年11月3日
| 57人 | |
| 30 分 | |
| いりにんじんの白あえ とうふ にんじん みつば 常備菜 精進料理 豆腐 白あえ |
























