テレビのレシピを簡単検索!

みんなのきょうの料理

◆第6回テーマは大根!レシピをレビューして、先生にコメントを送ろう→

みょうがの豚肉巻き

甘辛く煮からめた豚肉の中に、みょうがのシャリシャリ感と独特のほろ苦さが際立ちます。
みょうがの豚肉巻き

撮影:大山克巳

  • マイレシピに登録する
  • コメントする
  • タグをつける
  • 印刷用画面

材料

(4人分)
・豚ロース肉(薄切り) 16枚(約300g)
----------
【A】
・しょうゆ 大さじ2
・酒 大さじ2
----------
・みょうが 4コ
----------
【B】
・酒 カップ1/4
・みりん 大さじ2
・うす口しょうゆ 大さじ2
----------
・白ごま 小さじ1
(小麦粉・ごま油)

*豚肉に下味をつける時間は除く。

材料を携帯へ送る

下ごしらえ

なし

作り方

1. みょうがは縦四つ割りにする。豚肉はバットなどに並べて【A】をふり、15分間おいて下味をつける。

2. 豚肉の汁けを紙タオルで取り、2枚1組にして、互い違いに、みょうがの長さより若干広めの幅になるように重ね、まな板に縦に置く。小麦粉を茶こしで全体に薄くふる。肉の手前を2cmあけて、みょうが2切れを互い違いになるように横向きに置き、手前からみょうがを包みながらしっかりと巻く。バットに小麦粉を茶こしで薄くふり、肉の巻き終わりを下にして置く。8本巻き終わったら、上からも茶こしで小麦粉を薄くふる。

3. 深さのあるフライパンにごま油大さじ1+1/2を中火で熱し、2の肉の巻き終わりを下にして並べる。ふたをして焼き、こんがりと焼き色がついたら上下を返す。

4. 肉の表面に焼き色がついたら、【B】を加え、ふたをして2〜3分間、フライパンを揺すりながら火を通す。煮汁が半量になったらふたを取り、全体にからめる。火を止めて白ごまを加えてからめる。半分に切って器に盛る。

レシピを共有する

このレシピのURL:コピーして使ってください。

コメントする・読む(10件)

みょうがの豚肉巻き

コメント10件中 1 - 10件 を表示

エミリー さん
みょうがのいい風味がします。
ご飯に合う味で美味しかった。
お弁当にも。
2011年8月11日
REO さん
こんなみょうがの食べかたも新鮮でいいな、と。肉の分量に対して調味料が多すぎてちょっと辛めの味付けになってしまった。仕上げの段階で時間をかけてからめすぎた。次回の留意点。
2011年6月30日
つんちゃん さん
見た目にも 美味しそうで すぐに作ってみたくなりました
2010年7月26日
moto さん
家族に好評でした。置いておく程、味も染み込むし、程よく冷めていても美味しい所が良いです。ビールにあうと思います。
2010年4月1日
Freckles さん
ミョウガがたっぷり食べられていいです。ミョウガの風味が豚肉とよくあいます。
2008年11月24日
ちゃころ さん
みょうがの新しい食べ方を発見して
簡単に作れて お弁当のおかずになりました!
2008年10月3日
bokurin さん
おいしかった。
2008年6月26日
eniti11528 さん
2008.6.9松田美智子
2008年6月23日
かえる さん
みょうががアクセントになってビールに合う。
★★★
2008年6月11日
ピカリ さん
薬味以外のみょうがの食べ方がわかった。
みょうがの苦味が多少薄れるけれど、美味しかった。
2008年6月7日

レシピを探す

調理時間
ジャンル
種別
カロリー
このページの上へ
テレビのレシピを簡単検索!| みんなのきょうの料理