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春キャベツと油揚げのサッと煮

旬の甘い「春キャベツ」を、たっぷりのだしでサッと煮ます。かつおと昆布のおいしいだしで塩分が少なくてすみます。
春キャベツと油揚げのサッと煮

撮影:泊浩久

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材料

(2人分)
・キャベツ(大)3枚
(芯を取り除いて200g)
・油揚げ 1枚
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【煮汁】
・だし カップ1+1/2
・酒 大さじ1
・うす口しょうゆ 小さじ1
・塩 二つまみ
・みりん 小さじ2
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下ごしらえ

なし

作り方

1. キャベツは4cm角に切る。油揚げは、ざるにのせて上から熱湯を流し、油抜きをする。3cm長さの短冊形に切る。

2. 鍋に煮汁のだしを沸かし、キャベツと油揚げを入れて中火で1〜2分間煮る。

3. しんなりしてきたら、酒、うす口しょうゆ、塩、みりんを順に加える。

4. ひと煮立ちしたら火を止め、鍋底を氷水につけて一気に冷やし、色どめする。

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コメントする・読む(7件)

春キャベツと油揚げのサッと煮

コメント7件中 1 - 7件 を表示

いちごエプロン さん
薄味なのでご飯のおかずにはなりにくいが,プラス1品欲しいときによいと思う。とても簡単だった。
2012年5月16日
ウルトラの母 さん
油揚げのかわりに仙台麩で作りました。ほんわかした味。おいしかった。
2010年12月18日
とことも さん
油揚げのかわりにちくわで作ってみた。
おいしかった。次は、レシピ通りつくってみたい。
2010年6月21日
potato さん
ほっとする味で、とてもおいしかったです。
定番にしたいです。
2010年5月11日
まろん さん
キャベツの甘味が引きたっていると思います。一品あるとほっこりとしてしまいます。
2010年5月7日
あい さん
とってもおいしいです。よく油切りして凍らせておいた油揚げを使ったら、湯葉みたいな味になりました。
2010年3月15日
うさちゃん さん
おだしが効いて、とてもおいしいです。
2010年2月23日

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