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お宝巻き蒸し

ぎんなんやゆで卵などの“お宝”をたっぷり巻き込んで蒸します。好みの厚さに切ってどうぞ。
お宝巻き蒸し

撮影:佐伯義勝

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エネルギー 調理時間
1070kcal 45 分
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材料

(つくりやすい分量)
鶏もも肉:1枚(250g)

----------
【A】
・鶏ひき肉:150g
・塩:小さじ1/4
・たまねぎ(すりおろす):大さじ2
・溶き卵:1/2コ分
・こしょう:少々
----------
【B】
・干ししいたけ(戻して3mm角に切る):3枚分
・ぎんなん(生をゆでたもの):20コ
・プロセスチーズ(5mm角に切る):大さじ4
・ゆで卵(粗みじん切り):1コ分
----------

・溶きがらし:適宜

●塩・こしょう
E1070kcal(全量) T45分

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下ごしらえ

なし

作り方

1 鶏もも肉は周りの脂を取り除き、身の厚みに包丁を入れて観音開きにする。塩小さじ1/2、こしょう少々を両面にふり、手のひらでなじませる。

2 ボウルにAを入れ、ポッテリとなるまで練り混ぜる。Bを順に加えて混ぜ、最後にゆで卵を加えたら練らないように軽く混ぜる。

3 30cm長さのアルミ箔に1の皮を下にして置き、端に余白を残して2をのせる。端と端を合わせるようにして包み、合わせ目を下にして置く。アルミ箔の上面と側面をたたんでとじ、かまぼこ形になるように手のひらで整える。

4 蒸気の上がった蒸し器に入れ、強火で30分間蒸す。完全に冷めてから好みの厚さに切り、好みで溶きがらしを添える。

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