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メンマご飯

かぶのシャクッとした食感とメンマの風味がぴったり。
メンマご飯

撮影:木村拓

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エネルギー 調理時間
270kcal 10 分

材料

(4人分)
ご飯(温かいもの):茶碗4杯分
メンマ:200g
かぶ:2コ
細ねぎ:1/2ワ
豆板醤(トーバンジャン):小さじ1
●塩

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下ごしらえ

なし

作り方

1 かぶは皮をむき、四つ割りにしてから薄切りにする。塩小さじ1をふってもみ、しんなりとしたら水けを堅く絞る。
2 メンマは細かく刻む。細ねぎは小口切りにする。
3 ボウルに1と2、豆板醤を入れ、ご飯を加えて全体を混ぜる。

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メンマご飯

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