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いかと里芋のうま煮

薄めに切った里芋を昆布と下ゆでしておくと、重宝このうえなし。
いかと里芋のうま煮

撮影:鈴木雅也

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材料

(4人分)
・里芋 250g
・昆布 10g
・いか 2はい
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【A】
・酒・みりん 各大さじ3
・砂糖 大さじ4強
・しょうゆ 大さじ5
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下ごしらえ

≪里芋をゆでておく≫
●里芋は皮をむき、7〜8mm厚さの輪切りにし、水カップ2、昆布とともに鍋に入れ、中火で10分間ゆでてそのまま冷ます。ゆで汁もとっておく。

作り方

1. いかはワタを抜き、胴は1.5cmほどの輪切り、足は2〜3本ずつに切る。エンペラ(胴の上の三角形の部分)は食べやすく切る。

2. 鍋に1のゆで汁カップ1+1/2、【A】の調味料を合わせてひと煮立ちさせる。1の里芋を加えて5分間煮、2を加えてさらに5分間、味がなじむまで煮る。

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コメントする・読む(2件)

いかと里芋のうま煮

コメント2件中 1 - 2件 を表示

ショーロン さん
いかはよく料理するが好きな里芋とは大変よい組み合わせだと思う。次のイカ料理はこれに決めたい。
2010年10月28日
Cleo さん
里芋のトロトロ具合に、イカの旨味がしみ込んで、Good☆
火を加え過ぎるとイカが固くなるので要注意!
2010年4月17日

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