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難なくできるナン

難なくできるナン

撮影:山本明義

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材料

(4人分)
強力粉:100g
薄力粉:100g
 ┌ドライイースト:5g
 |塩:3g
 |砂糖:5g
 └バター(食塩不使用):10g
ぬるま湯:120g
打ち粉用薄力粉:適宜
E210kcal T50分

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下ごしらえ

なし

作り方

1 こし器をボウルにかけ、強力粉と薄力粉を入れ、ボウルにふるい入れる。
2 (1)にカッコ内の材料を入れて混ぜ合わせる。ぬるま湯を加えて混ぜ、ボール状に一つにまとめる。
3 (2)をきれいにふいたテーブルに取り出し、端のほうを中央に折りたたむようにして回しながら100回こねる。
4 (3)の表面がつるりとしてきたら中型ボウルに入れ、ラップをかける。大型ボウルに60℃の湯を半分まで入れ、先の中型ボウルを浮かせる。これを大きなポリ袋に納め、約25分間発酵させる。
5 (4)を4等分して丸く形を整え、ラップをかけて10分間休ませる。
6 (5)に打ち粉をして、めん棒を使って向こう側へ力強くのばす。
7 フライパンを強火にかけて温め、(6)を入れ、両面をこんがりと焼く。

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コメントする・読む(5件)

難なくできるナン

コメント5件中 1 - 5件 を表示

きんちゃん さん
http://blogs.yahoo.co.jp/kinchan_320/52049329.html
2010年1月31日
くいしんぼうモンスター さん
簡単?ナン
2008年5月6日
aco さん
バターは入れなくても良し。
ぬるま湯は40℃位。
2008年3月26日
ふらふらぷらぷら さん
中力粉 FPで
メモ ポンデケージョ ブラジルプチパン 温ご飯一膳・パン粉50g・粉チーズ40g・牛乳大3  Fプロカッター刃で1分捏ね、6等分、丸めてOB180℃15分。
メモU 手のばしパン 強力粉200g・イースト小2/3・塩小1/2・グラニュー糖小1・水120〜130cc・オリーブ油大1を捏ね、養生2倍大。 4等分し8mm厚に手延し。生地下面水濡し厚手熱FPで蒸焼。剥がれて返し。
2007年9月20日
かずん さん
ナン
2007年6月26日

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