たっぷりきのこのクリームペンネ
――冷凍(2人分)
・ペンネ 150g
・ベーコン 50g
・しめじ* (小)1パック(100g)
・生しいたけ* 7〜8 枚(100g)
・ピザ用チーズ 50g
・牛乳 カップ1+1/2
(塩・小麦粉・こしょう)
――調理(1人分)
・冷凍した「クリームペンネ」 1袋
・牛乳 カップ1/4
(塩)
○冷凍庫で2〜3週間保存が目安。
なし
――冷凍
1. ベーコンは細切りにする。しめじは石づきを除き、小房に分ける。生しいたけも石づきを除き、7〜8o幅に切る。
2. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、約1%の塩を入れて、ペンネを袋の表示時間より2分間短くゆでて、ざるにあける。流水に当てて冷まし、水けをきる。
3. ボウルに1とピザ用チーズを入れ、小麦粉大さじ2をふり入れ(牛乳に小麦粉を入れるとダマになるので、先にベーコン、きのこ、ピザ用チーズに小麦粉をまぶしておいてから、牛乳を加える)、ゴムべらなどで混ぜ、全体をよくなじませる。2のペンネも加え、サッと混ぜ、牛乳、塩・こしょう各少々も加えてさらに混ぜる。
4. 3を2等分にして、ジッパー付きの保存袋2枚に入れる。空気を抜いてジッパーを閉じ、真ん中をへこませる。金属のバットにのせ、平らにして冷凍する。
※冷凍庫で2〜3週間保存が目安。
――調理
1. 冷凍した「クリームペンネ」をフライパンに入れ、牛乳を注ぎ、ふたをして強めの中火で4〜5分間、蒸し煮にする。途中、ペンネをほぐしてみて、水分が足りなくなったら牛乳(分量外)を少し足す。
2. ペンネがほぐれてきたらふたを取り、汁けをとばすようにいためる。味をみて、足りなければ塩少々で味を調える。




























