【薬膳料理教室】
｢今日の食は５年後の身体のために食べるもの｣という考えにもとづき、病気になりにくい身体を作り、しかも手間のかからない家庭料理を提案しています。
【楽しい粉教室】
餃子や肉まんなどのおなじみのものから、まだまだ日本ではあまり紹介されていないものまで、｢粉｣を使った料理をご紹介します。