みんなのきょうの料理

スナップえんどうのおかかあえ

エネルギー/35 kcal

*1人分

-
調理時間/10分
講師:村田 裕子

材料

(2人分)

・スナップえんどう 12コ(120g)
・削り節 (小) 1袋(3g)
・ポン酢しょうゆ 大さじ1

つくり方

1.スナップえんどうは、ヘタと筋を取る。

2.オーブントースターの天板にスナップえんどうを並べる。オーブントースターで、焼き色がついて柔らかくなるまで4~5分間焼く。

3.削り節、ポン酢しょうゆをかけてざっと混ぜ合わせ、器に盛る。

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