みんなのきょうの料理

キャラメルバナナのシフォンサンド

エネルギー/290 kcal

*1切れ分

塩分/0.1 g

*1切れ分

調理時間/45分

*シフォンケーキを冷やす時間、キャラメルバナナを冷ます時間は除く。

講師:なかしま しほ

材料

(直径17cmのシフォン型1台分/8切れ分)

【シフォンケーキ】
・卵 (L) 3コ
*Mサイズの場合は4コ。
・きび糖 70g
・ごま油 (白) 25g
・無調整豆乳 40ml
・薄力粉 70g
・バニラビーンズ 1/4本
【キャラメルバナナ】
・バナナ (1cm厚さの輪切り) 2本分
・生クリーム カップ1/2
・きび糖 50g
・水 大さじ1
【A】
・生クリーム カップ1/2
・きび糖 15g

下ごしらえ・準備

つくる前にしておくこと

1オーブンは170℃に温めておく。

2バニラビーンズはさやから種を出す。

3卵は卵黄と卵白に分けてそれぞれボウルに入れておく。

4【キャラメルバナナ】の生クリームは常温に戻しておく。

つくり方

卵黄生地をつくる

1.卵黄にバニラビーンズ、きび糖の1/3量を入れ、泡立て器ですり混ぜ、白っぽくなるまでなじませる。

2.ごま油を加え、しっかりと混ぜ合わせる。豆乳を加え、なじませるように混ぜる。薄力粉をふるいながら加え、ダマがなくなるまでしっかり混ぜる。

メレンゲをつくる

3.卵白のボウルの底を氷水にあて、ハンドミキサーで泡立てる。全体が白っぽくふんわりとしてきたら残りのきび糖の1/2量を加えて混ぜ、しっかりなじんだら、残りのきび糖を加えてさらに泡立てる。泡のきめが細かくなりつやが出て、ハンドミキサーを持ち上げたとき、しっかりツノが立つまで泡立てる。

生地を合わせる

4.2の卵黄生地に3のメレンゲをひとすくい加え、泡立て器でしっかり混ぜる。

5.4を3のメレンゲのボウルに一気に流し入れ、泡立て器で底からすくい上げるよう、泡を消さないよう手早く混ぜる。ゴムべらに持ちかえて生地を混ぜて整え、むらがなくなってツヤツヤとしたカスタードクリームのような堅さになればOK。

焼いて型から外す

6.生地を型に流し入れ、ゴムべらの先で平らにならす。一度上からトンと台に落とし、空気を抜く。170℃に温めたオーブンで30分間焼く。

7.焼き上がったらすぐにワインの空き瓶などに型ごと逆さにして挿し、冷ます。シフォンサンドをつくる直前までは型から外さず、冷めたらラップをかけて冷蔵庫で冷やしておく。

8.ナイフを側面の型と生地の間に差し込み、型に沿わせて一周させる。中心も同様にナイフを一周させ、側面の型を外し、最後に底板と生地の間にナイフを入れて、型から外す。

【キャラメルバナナ】をつくる

9.小鍋にきび糖と水を入れてへらで混ぜ、中火にかける。時々揺すりながらしっかり茶色に色づくまで焦がし、火を止め、生クリームを加えてへらで混ぜる(やけどに注意する)。バナナを加えてサッと混ぜ、冷ます。

仕上げる

10.【A】を合わせて柔らかく泡立てる。

11.【シフォンケーキ】を8等分に切り分け、中央に縦に切り目を入れる。10のクリームをのせ、【キャラメルバナナ】をはさむ。

Copyright©NHKエデュケーショナル All Rights Reserved.

    当サイトでは、利便性の向上、利用分析およびユーザーの皆様のご興味・ご関心にあった広告配信等のためにクッキー(cookie)を利用しております。詳しくは当社NHKエデュケーショナルの「ネットサービス利用規約」第7~9条をご覧ください。またクッキーの停止(オプトアウト)もこちらから可能です。