葉わさびのいなりずし
エネルギー／120 kcal
＊1コ分
塩分／0.6 g
＊1コ分
調理時間／10分
講師：奥村 彪生
材料
(20コ分)
・葉わさびの塩漬け
1/4～1/3量（50～70g）
・すし飯
米360ml（2合分）
＊米は水を1割減らし、昆布適量をのせて炊く。温かいご飯に、すし酢（市販）の容器の表示どおりにすし酢を混ぜる。
・味つけいなり揚げ （市販）
20コ分
・甘酢しょうが （市販）
適量
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