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レシピ一覧579

放送日順 人気順 561 〜579 品を表示 / 全579品
黒ごま入りヨーグルトのはちみつかけ
高城 順子 160 kcal 5分 (1工程)
プレーンヨーグルト 黒ごま はちみつ

香ばしいごまの香りがたまらない一品です。

2008/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ |
4
バナナ&チーズトーストプレート
坂本 佳奈 350 kcal 10分 (2工程)
食パン バナナ スライスチーズ 好みのヨーグルト

腹もちがよく食物繊維が豊富なバナナは、朝食にぴったりの果物です。パンにのせて焼くと甘い香りが広がり、幸せな朝になります。

2019/02/20 きょうの料理レシピ |
3
たっぷり野菜のすごもり卵プレート
坂本 佳奈 270 kcal 10分 (3工程)
食パン 卵 キャベツ にんじん ミニトマト サラダ油 塩

野菜でつくったおうちの真ん中に、卵をポトリと落として蒸し焼きにします。栄養満点の朝ごはんです。

2019/02/20 きょうの料理レシピ |
3
柚子のスパイスサングリア
どい ちなつ 110 kcal 15分* (2工程)
白ワイン カルダモン シナモンスティック はちみつ 柚子(ゆず)

ウエルカムドリンクにぴったり!ハーブが香る甘めのお酒です。

2018/12/05 きょうの料理レシピ |
3
山椒茶(ドリンク)
李 映林 60 kcal 3分 (1工程)
山椒茶のシロップ 実山椒 熱湯

甘く爽やかな香りのあとに、山椒特有の刺激がほんのりピリッ。お湯のかわりに同量の水で割ってもOK。

2018/05/16 きょうの料理レシピ |
3
フルーツの甘酒あえ
浅利 定栄 50 kcal 10分 (1工程)
甘麹 好みのフルーツ

フルーツのさわやかさと香りがほんのり甘い麹とベストマッチ!カラフルでおしゃれな前菜にもなります。

2018/08/13 きょうの料理レシピ |
2
山椒サワードリンク
李 映林 110 kcal 3分 (1工程)
山椒茶のシロップ 実山椒 酢 水

山椒と酢は意外に好相性。さっぱりしたいときにどうぞ。

2018/05/16 きょうの料理レシピ |
2
オクラのクロックムッシュ風
西川 功晃 340 kcal 15分 (3工程)
食パン オクラ ホワイトソース ピザ用チーズ パルメザンチーズ 他

オクラの星形がかわいらしい、オープンサンド仕立てのクロックムッシュ。オクラのネバネバが、ふんわりしたホワイトソースと相性抜群の一品です。

2015/07/13 きょうの料理レシピ |
2
りんごトマトオレンジジュース
牧野 直子 130 kcal 5分 (2工程)
りんご トマト オレンジ はちみつ

【健脳レシピ】子どもの脳のエネルギーチャージにも。はちみつで甘みのバランスをとって。

2012/09/05 きょうの料理レシピ |
2
豆の甘煮混ぜヨーグルト
高城 順子 220 kcal 5分 (1工程)
プレーンヨーグルト 金時豆の甘煮

ヨーグルトに市販の豆の甘煮をプラスするだけ。おいしいバリエーションが広がります。

2008/02/14 きょうの料理ビギナーズレシピ |
2
パルフェ風
高城 順子 330 kcal 10分* (2工程)
フルーツのシロップ漬け 生クリーム 砂糖

生クリームの濃厚さ、フルーツの酸味が絶妙にマッチします。

2008/02/12 きょうの料理ビギナーズレシピ |
2
グレープフルーツのはちみつかけ
高城 順子 100 kcal 2分 (1工程)
グレープフルーツ はちみつ

時間のない朝にぴったり。

2007/07/11 きょうの料理ビギナーズレシピ |
2
ブルーベリーのラスク風
赤間 善久 180 kcal 10分 (3工程)
フランスパン グラニュー糖 ブルーベリー いちごジャム プレーンヨーグルト 他

ブルーベリーを市販のジャムやヨーグルトと合わせ、簡単デザートにします。フランスパンの食感がアクセントとなって、おいしくいただけます。

2018/06/26 きょうの料理レシピ |
1
ゴーヤーしりしりー
山本 彩香 170 kcal 10分 (3工程)
ゴーヤー りんご 好みのジャム プレーンヨーグルト 好みの100%果汁ジュース

ゴーヤーの表面をすりおろし、繊維ごといただく「食べるジュース」です。汗がスッとひき、元気が出る、夏にぴったりな一品。ゴーヤーはいぼが大きく、明るい色のものが向きます。

2017/08/23 きょうの料理レシピ |
1
甘味!トマトのごまクリーム
斉藤 辰夫 190 kcal 7分 (3工程)
フルーツトマト すりごま

トマトがこっくりと甘いごまクリームでデザートに変身。

2010/07/14 きょうの料理レシピ |
1
キウイとヨーグルト入りシリアル
高城 順子 200 kcal 5分 (2工程)
キウイ プレーンヨーグルト コーンフレークス 好みのお茶

火を使わずにチャチャッとつくれて、朝食にピッタリ!フルーツはいちご、バナナなど何でもOKです。

2007/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ |
1
ベトナム風 焼き鳥トースト
島本 薫 350 kcal 5分 (2工程)
食パン 焼き鶏 きゅうりのピクルス ミニトマト パクチー マヨネーズ

おつまみ用の焼き鳥缶で、おしゃれなエスニック風朝ごはんに!甘めのたれにピクルスがよく合います。

2019/03/18 きょうの料理レシピ |
0
ぶり照りバーガー
浅津 知子 520 kcal 15分* (4工程)
ぶり ハンバーガー用のパン りんご レタス 練りわさび 塩 オリーブ油

ご飯のおかずにぴったりなぶりの照り焼きを、ハンバーガー仕立てにしました。脂がのったぶりに、辛みのきいたたまねぎのソースがよく合います。大きな口でパクッと食べれば、おいしさも倍増。これなら若い世代も抵抗なく食べられます。

2019/01/30 きょうの料理レシピ |
0
甘酒スムージー
浅利 定栄 250 kcal 10分 (2工程)
甘麹 豆乳 バナナ サラダほうれんそう

バナナのやさしい甘みで、飲みやすいスムージー。ほうれんそうの色みもきれい。

2018/08/13 きょうの料理レシピ |
0

NHK「きょうの料理」
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