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レシピ一覧1295

放送日順 人気順 1281 〜1295 品を表示 / 全1295品
香味乳酸キャベツと春雨のみそ汁
井澤 由美子 110 kcal 15分 (3工程)
香味乳酸キャベツ 春雨 だし みそ

朝食にも夜食にも、これ1杯で大満足です。体も温まりおなかの調子も整えてくれる、ヌードルスープ風みそ汁です。アツアツがごちそうです。

2017/01/24 きょうの料理レシピ |
2
えびチリ卵弁当
坂田 阿希子 615 kcal
えびチリ卵 春雨サラダ ラーパーツァイ ジンジャーミルク寒天 ザーサイ ご飯

中国風のおかずを詰め合わせた、白いご飯がすすむお弁当です。バラエティーに富んだおいしさが勢ぞろい!

2017/01/16 きょうの料理レシピ |
2
ラーパーツァイと豚肉の炒めのっけ弁当
坂田 阿希子 905 kcal
ラーパーツァイと豚肉の炒めのっけご飯 ザーサイのあえ物 他

ラーパーツァイは、炒めてもおいしい。コクのある豚バラ肉との相性は抜群です。ご飯にのせれば、ボリューム満点のお弁当に。

2017/01/16 きょうの料理レシピ |
2
かじきと高菜のすっぱ煮
コウ ケンテツ 170 kcal 20分* (4工程)
かじき 高菜漬け セロリ にんにく 昆布だし 赤とうがらし サラダ油 酒 酢 他

中国料理では漬物を調み料として使います。高菜漬けの酸みがスープのうまみになり、淡泊なかじきに奥行きが出ます。

2017/08/09 きょうの料理レシピ |
1
黒酢らっきょう酢豚
松田 美智子 530 kcal 25分 (4工程)
豚もも肉 らっきょうの黒酢漬け しょうが にんにく ねぎ 赤とうがらし 他

肉のうまみが楽しめるシンプルなメニュー。黒酢漬けのらっきょうがアクセントに。

2017/06/06 きょうの料理レシピ |
1
キムチミートソース
コウ 静子
合いびき肉 白菜キムチ にんじん たまねぎ セロリ にんにく 塩 こしょう 他

2017/02/16 スペシャルレシピ |
1
チヂミロール
ほりえ さわこ
サラダ油

2017/02/15 スペシャルレシピ |
1
つけうどん
竹内 冨貴子 350 kcal 15分 (4工程)
丸ごと野菜おでんのれんこん 丸ごと野菜おでんのにんじん 他

これ1品で野菜120g以上!丸ごと野菜おでんを、みそでアレンジして楽しめます。

2017/02/01 きょうの料理レシピ |
1
オニオングラタンスープ風
島本 薫 150 kcal 20分 (3工程)
ねぎ ベーコン ソルティキャロット大根 固形スープの素(もと) フランスパン 他

これ1品で野菜120g以上!人気のオニオングラタンスープ風に簡単アレンジ。

2017/01/30 きょうの料理レシピ |
1
葉野菜のサラダ
有元 葉子 60 kcal 10分* (2工程)
好みの葉野菜 ルッコラ 白ワインビネガー メープルシロップ 塩 オリーブ油 他

パリッとした葉野菜をたっぷり食べるサラダです。メープルシロップを加えた甘酸っぱいドレッシングであえます。

2017/12/20 きょうの料理レシピ |
0
カラフルふくさ卵
白井 操 190 kcal 60分 (6工程)
卵 粉チーズ サラダ油 塩 こしょう 酒

具は季節に合わせて変えると、いろいろ楽しめます。

2017/12/13 きょうの料理レシピ |
0
ランチョンミートの中国風冷菜
本田 明子 220 kcal 10分* (3工程)
自家製ランチョンミート ねぎ トマト リーフレタス ザーサイ 水 マスタード 他

あっさりしたランチョンミートは、みずみずしい野菜と一緒に食べるのがいちばんです!

2017/11/29 きょうの料理レシピ |
0
雑穀香味みそ
平山 由香 330 kcal 25分 (3工程)
雑穀ミックス

雑穀の食感が楽しく、ひとさじでおいしさが倍増!きゅうりやセロリなどのスティック野菜や焼き肉、厚揚げの田楽につけて食べても。

2017/09/25 きょうの料理レシピ |
0
ゴーヤーしりしりー
山本 彩香 170 kcal 10分 (3工程)
ゴーヤー りんご 好みのジャム プレーンヨーグルト 好みの100%果汁ジュース

ゴーヤーの表面をすりおろし、繊維ごといただく「食べるジュース」です。汗がスッとひき、元気が出る、夏にぴったりな一品。ゴーヤーはいぼが大きく、明るい色のものが向きます。

2017/08/23 きょうの料理レシピ |
0
絹さや天の煮んたま丼
舘野 鏡子 480 kcal 10分 (3工程)
かまぼこ 卵 絹さや天 ご飯

たくさん天ぷらを揚げた翌日のお楽しみが、この丼。卵はトロ~リ、かまぼこも欠かせません。

2017/02/27 きょうの料理レシピ |
0

NHK「きょうの料理」
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