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レシピ一覧1317

放送日順 人気順 1301 〜1317 品を表示 / 全1317品
ごぼうのみそそぼろきんぴら
小田 真規子 230 kcal 15分 (3工程)
ごぼう 豚ひき肉 ごま油

きんぴらにひき肉を加えておかず度アップです。肉みそ感覚でご飯にのせたり、お弁当にもいいですよ。

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
50
豚肉とほうれんそうのしょうがあん
森野 眞由美 240 kcal 20分 (4工程)
豚ロース肉 しょうが ほうれんそう にんじん しめじ 顆粒チキンスープの素 他

野菜たっぷりのしょうが入りのあんでまとめた炒め物。薄切りとすりおろしのしょうがで温まります!

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
638
鶏肉としょうがの炊き込みご飯
森野 眞由美 310 kcal 10分* (2工程)
米 鶏むね肉 しょうが 塩

具はしょうがと鶏肉だけのシンプルながら、味わい深い炊き込みご飯です。しょうがの香りがフワッと広がります。

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
224
ごぼうのきんぴら
小田 真規子 140 kcal 20分 (8工程)
ごぼう にんじん ごま油

赤とうがらしがピリッと効いた甘辛味で、ご飯がすすむ!ごぼうを入れたら、すぐに炒めないのがポイントです。

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
18
大和芋とひき肉のお焼き
小田 真規子 60 kcal 20分 (3工程)
大和芋 豚ひき肉 しょうゆ 細ねぎ 塩 サラダ油 削り節

外はこんがり、中はつるん!ひき肉入りで、メインにもおやつにも。

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
25
チキンソテー ジンジャーハニーソース
森野 眞由美 220 kcal 15分 (4工程)
鶏むね肉 ジンジャーハニー ブロッコリー カリフラワー 白ワイン サラダ油 塩 他

ジンジャーハニーをワインで溶いて肉のソテーに。

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
39
ジンジャーハニー
森野 眞由美 300 kcal 5分* (2工程)
しょうが はちみつ

しょうが風味の手づくり調味料。しょうがをせん切りにして干し、はちみつに漬けるだけなので簡単です。

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
85
長芋とにらの炒め物
小田 真規子 160 kcal 10分 (3工程)
長芋 にら ごま油 しょうゆ すりごま

棒状に切って炒めた長芋は、生とは違いホクホクしてます。にらはさっと炒めて、しょうゆをからめて香ばしく!

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
46
せん切り長芋のわさびじょうゆ
小田 真規子 50 kcal 5分 (2工程)
長芋 おろしわさび しょうゆ

せん切り独特のシャキシャキ感を楽しみましょう!お酒にも合います。

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
18
ごぼうとベーコンのきんぴら
小田 真規子 210 kcal 15分 (3工程)
ごぼう ベーコン ごま油 黒こしょう

ベーコンの濃厚なうまみはごぼうにぴったりです。黒こしょうの辛みが味を引き締めます!

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
54
れんこんのミルクジンジャースープ
森野 眞由美 130 kcal 15分 (3工程)
れんこん しょうが たまねぎ 牛乳 顆粒チキンスープの素 バター 塩 こしょう

れんこんの風味と牛乳のコクで、しょうがの辛みが落ち着いてまろやかな味わいになり、体もぽかぽか。

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
105
ごぼうと豚バラ、ねぎの塩きんぴら
小田 真規子 230 kcal 20分 (3工程)
ごぼう 豚バラ肉 ねぎ ごま油

肉をプラスして、きんぴらごぼうをアレンジ。豚バラ肉の脂とねぎの風味をごぼうにからめるように炒めます。コクのある塩味で、あとを引くおいしさ!

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
14
砂肝のしょうが煮
森野 眞由美 110 kcal 20分 (2工程)
鶏砂肝 しょうが しょうゆ みりん 酒 水

しょうがは厚めに切って、砂肝といっしょに甘辛く煮ます。ご飯にも、酒の肴にもぴったりです。

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
277
せん切り長芋ときゅうりのサクサク酢の物
小田 真規子 70 kcal 10分 (3工程)
長芋 きゅうり 塩

彩りがさわやかなサクサク酢の物。

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
74
たらと大根のしょうが煮
森野 眞由美 120 kcal 25分 (2工程)
生だら 大根 しょうが ウーロン茶の葉 みりん しょうゆ 塩

せん切りしょうにウーロン茶の茶葉を加えた、あっさり味の煮物です。茶葉もいっしょに食べられます。

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
25
さつまいものしょうがシロップ煮
森野 眞由美 150 kcal 30分 (3工程)
さつまいも しょうが クコの実 砂糖

薄切りのしょうがとホクホクのさつまいもを、やさしい甘みのシロップごといただく温かいデザートです。

2011/01/04 きょうの料理レシピ |
154
たたき長芋の山かけ
小田 真規子 160 kcal 10分 (2工程)
長芋 まぐろ しょうゆ おろしわさび

長芋のせん切りをたたくと、すりおろしとはまた違う食感が楽しめます。

2011/01/04 きょうの料理ビギナーズレシピ |
11

NHK「きょうの料理」
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