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レシピ一覧20495

放送日順 人気順 20241 〜20260 品を表示 / 全20495品
さけとみつばのおろしあえ
上野 直哉 490 kcal 15分

揚げ焼きしたさけにおろし甘酢をからめて、しっとり&さっぱり。

2023/10/20 きょうの料理レシピ
3
手巻きそば

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。そばが中途半端に余ったら、「手巻きそば」がおすすめです。食べる直前に巻いて、のりの食感も楽しむのがコツ!

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
きゅうりのオイキムチ風

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。きゅうりが中途半端に余ったら、「オイキムチ風」がおすすめです。昆布茶でうまみアップ!箸がとまらないおいしさです。

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
豆板醤みそ

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。豆板醤が中途半端に余ったら「豆板醤みそ」がおすすめ。生野菜のディップや、ご飯や炒め物にも合う万能調味料です。

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
くるみとなめこのつくだ煮
中東 久人 160 kcal 20分

香ばしさとなめらかな口当たりを楽しむ小鉢。

2023/09/22 きょうの料理レシピ
3
キャベツとするめのあえ物
牛尾 理恵 77 kcal 5分

「お酒のあて」のイメージが強いするめですが、しっかりかむと満腹感が出るのに加えて、消化の負担軽減、口内環境改善といいことずくめ!細切りタイプの「あたりめ」でつくるのがおすすめです。

2023/08/28 きょうの料理レシピ
3
トマトシャーベット
牧野 直子 100 kcal 5分

バルサミコ酢の酸味がきいた、大人っぽい味わいのデザートです。

2023/08/14 きょうの料理レシピ
3
夏野菜とベーコンのサッと蒸し
新谷 友里江 300 kcal 15分

パパッとつくれてお酒にも合う、軽やかな一品。ベーコンの塩けで野菜の甘みが引き立ちます。

2023/08/08 きょうの料理レシピ
3
えびのグリル ジェノベーゼソース
片岡 護 130 kcal 10分

爽やかなジェノベーゼソースは、魚介のグリルにもよく合います。香ばしく焼いてソースを塗るだけで立派なごちそうに!

2023/07/18 きょうの料理レシピ
3
しょうゆピクルス
ほりえ さわこ 340 kcal 10分

酢が少なめでマイルドな味わい。ご飯のお供にも!

2023/07/17 きょうの料理レシピ
3
カレーピクルス
ほりえ さわこ 240 kcal 10分

スパイシーで夏にぴったり。カレーに添えて、ダブルカレーにしても!

2023/07/17 きょうの料理レシピ
3
梅酢サイダー

夏の水分&塩分補給に!

2023/06/12 きょうの料理レシピ
3
梅干しおにぎり

梅の酸味とフルーティーさをダイレクトに感じる、シンプルな味わい。

2023/06/12 きょうの料理レシピ
3
ジャム&チーズのパプリカボート

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。ジャムが中途半端に余ったら、たまには目先を変えて野菜と合わせてみては?ヘルシーなおやつになりますよ。

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
なすのオープンサンド

「きょうの料理」の番組収録を長年支え続けるベテラン料理助手「かんべさん」が、余り物を使った超簡単レシピを伝授。なすが中途半端に余ったら、さわやかな味わいのオープンサンドはいかが?パスタに添えてもおしゃれ!

2017/04/01 きょうの料理レシピ
3
ババロア&ヨーグルトパフェ
舘野 鏡子 180 kcal 5分

少量のババロアを小さなパフェ仕立てに。

2023/05/22 きょうの料理レシピ
3
うずらちくわきゅうり
飛田 和緒 45 kcal 5分

練り物は常備しておき、たんぱく質が足りないときに。うずらの卵と一緒にようじで刺せば、ちょっとかわいい副菜のでき上がり。お弁当におすすめです。

2023/04/11 きょうの料理レシピ
3
ストックゆで野菜

アレンジしやすく、副菜に便利なゆで野菜。そのまま食べても、あえ物やおひたし、炒め物にも。水けをよく拭いてお弁当箱に。

2023/04/11 きょうの料理レシピ
3
粒マスタードみそ
山脇 りこ 70 kcal 2分

肉、スナップえんどう、ゆで卵につけて。酸味と辛みで味にメリハリが出ます。

2023/04/10 きょうの料理レシピ
3
梅ごまペースト
山脇 りこ 80 kcal 2分

味ペーストでお弁当のおかずを味変!汁もれしやすいドレッシングやたれのかわりに重宝します。ご飯にのせて食べてもおいしい。

2023/04/10 きょうの料理レシピ
3
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