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さつまいも の レシピ一覧303

一覧 放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全303品
さばの香味揚げ
田口 成子 350 kcal 25分

さばの竜田揚げにカレー粉をプラスして、子どもも大好きな味にアレンジ。フワッと軽い食感!

2006/09/05 きょうの料理レシピ
405
さつまいも餅
本多 京子 140 kcal 20分

切り餅に食物繊維豊富なさつまいもときな粉をプラス。自然な甘さがあとをひく一品です。

2012/12/13 きょうの料理レシピ
398
さつまいもの塩オイル蒸し
松本 ゆうみ 290 kcal 15分

さつまいもの甘さを生かしてシンプルに!つくりおきしてお弁当にも。

2019/09/18 きょうの料理レシピ
397
さつまいもと切り昆布の煮物
河合 真理 360 kcal 30分

2003/12/02 きょうの料理レシピ
382
かぼちゃとさつまいもの焼きコロッケ
鮫島 正樹 230 kcal 30分

秋においしいかぼちゃとさつまいもを、パンケーキのように大きな焼きコロッケにします。食べごたえ満点ですが、揚げてないからヘルシー。甘酸っぱいソースがホックリ感にマッチします。

2016/10/04 きょうの料理レシピ
377
スイートポテト
髙城 順子 210 kcal 25分

おなじみの材料だけ、しかもオーブントースターでつくれます。リッチな味をお楽しみください。

2008/02/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
370
うっトリさつまいも煮
平野 レミ 300 kcal 30分

レミさんが大好きなさつまいもが主役の、ご飯がすすむこっくり味の煮物をどうぞ。

2022/10/10 きょうの料理レシピ
366
さつまいもご飯
渡辺 あきこ 310 kcal 15分

シンプルに素材の味を楽しんで!芋や豆、くりなど、具材に甘みがある場合は、塩で引きしめましょう。

2012/10/08 きょうの料理レシピ
364
はちみつ大学いも
山本 麗子 450 kcal 15分

はちみつを使ったたれは、しょうゆと混ぜるだけの簡単タイプで失敗なし。

2010/04/22 きょうの料理レシピ
363
新じゃがと根菜の焼きサラダ
白井 操 300 kcal 15分

ポン酢しょうゆとオリーブ油の意外な組み合わせがおいしい。シャキシャキ、ホクホクの食感です。

2009/05/20 きょうの料理レシピ
355
さつまいもと油揚げの煮物
髙城 順子 200 kcal 20分

関西ではおなじみの、やさしい味の煮物です。さつまいもの皮が鮮やか。

2013/10/07 きょうの料理レシピ
353
スイートポテトコロッケ
河野 雅子 480 kcal 40分

さつまいもは皮つきのまま使うから、いもの香りと甘み、栄養をそっくりそのままいただくことができます。

2006/10/31 きょうの料理レシピ
348
さつま汁
髙橋 拓児 430 kcal 35分

すっきり、上品なだしの味わいのさつま汁。たっぷり食べたい一品です。

2009/11/03 きょうの料理レシピ
339
豚肉のフライパンロースト ナッツ&バルサミコソース
鮫島 正樹 2300 kcal 90分

2011/06/13 きょうの料理レシピ
338
ぶりの梅みそ焼き
石澤 清美 280 kcal 18分

脂ののったぶりを梅みそでさっぱりと仕上げます。いつもと違ったぶりの食べかたを試してみて。

2003/01/23 きょうの料理レシピ
336
スイートポテトボール
堀田 朗子 80 kcal 30分

さつまいもで作る揚げボール。生地にシナモンを混ぜたり、ごまの代わりにスライスアーモンドをまぶしてバリエーションを楽しんで。

2006/10/19 きょうの料理レシピ
331
大学いも
髙城 順子 290 kcal 25分

揚げたさつまいもに、甘辛味をからめて。ごまの風味で香ばしさをアップ!

2008/02/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
330
芋栗ようかん
渡辺 あきこ 910 kcal 30分

裏ごししたさつまいもに粉寒天を加えた簡単芋ようかん。控えめな甘さです。

2010/12/13 きょうの料理レシピ
330
さつまいもの栂尾煮
鈴木 登紀子 640 kcal 20分

「栂尾(とがのお)煮」は京都・栂尾の高山寺で出されていた精進料理。さつまいものやさしい甘さが魅力です。

2008/09/25 きょうの料理レシピ
329
さつまいものマリネ
髙城 順子 810 kcal 10分

さつまいもの甘みと酢の酸味がよく合う一品。後を引くおいしさです。

2013/10/07 きょうの料理レシピ
327
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