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ふき の レシピ一覧103

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全103品
ふきの甘煮
関根ヤイ子
ふき                      酢               ...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ | 2,677 View 
4
きゃらぶき
関根ヤイ子
ふき しょうゆ 砂糖 みりん とうがらし...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ | 56,885 View 
62
いかのふきみそあえ
藤田 貴子
ふきみそ いか ふきのとう

ふきみそを使ってお手軽おつまみ。

2009/03/09 きょうの料理レシピ | 10,038 View 
32
ふきのとうのオムレツ
渡辺 あきこ 160 kcal 20分 (5工程)
ふきのとう 卵 塩 こしょう オリーブ油

ふきのとうのほろ苦い味がアクセントです。先に炒めてから卵を加えるのが、色よく仕上げるコツ。

2013/04/04 きょうの料理レシピ | 4,015 View 
24
ふきの佃煮
吹野 ハツコ
ふき 10kg 砂糖 1.5kg かつおだし 1カップ みりん 1カップ しょう...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 広島】

2008/02/17 ふるさとレシピ | 37,477 View 
52
ふきのとうの煮物
高橋 あさの
ふきのとう 600g 砂糖 300g 七味・サラダ油 適当...

【元気な食をいただきます。in 仙台】

2007/11/22 ふるさとレシピ | 16,731 View 
14
ふきの甘酢煮
関根マツ子
ふき 10本 酢 大さじ3 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/2 水 適量...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ | 7,361 View 
33
長芋とふきの煮もの
佐藤ユキ子
長芋 小2本 ふき 200g だしの素 少々 しょうゆ 適量...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ | 669 View 
9
ふきのとうの茶漬け
柳原 一成 250 kcal 5分 (2工程)
ふきのとう ご飯 せん茶 かたくり粉 揚げ油 塩

素揚げしたふきのとうの香りとほろ苦さがたまらないお茶漬けです。春の訪れを感じる一品ですよ。

2004/03/01 きょうの料理レシピ | 8,700 View 
67
ふきの鶏肉巻き
高橋 拓児 270 kcal 45分* (5工程)
ふき 鶏もも肉 粉ざんしょう

あっさりとした京風の煮汁でふきの香りと歯ごたえをいただきます。巻いた鶏肉の皮を強めにこんがりと焼きうまみと香ばしさを出しましょう。

2004/04/28 きょうの料理レシピ | 10,708 View 
95
ふきのナムル
渡辺 あきこ 90 kcal 15分 (4工程)
ふき 松の実 塩

ふきの個性的な味わいを生かした、あっさりナムル。 アクが強いので、たっぷりの湯でゆでるのがコツです。

2013/04/04 きょうの料理レシピ | 11,377 View 
32
フキと桜エビのかき揚げ
早川 峰子
ふき 200g 桜えび 100g 天ぷら粉 100g 水 100ml サラダ油...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ | 1,338 View 
4
ふきみそのディップ風
藤田 貴子
ふきみそ うど

ふきみそを使って簡単おつまみ。

2009/03/09 きょうの料理レシピ | 20,747 View 
22
ふきスルメ
西尾 則子
ふき 500g (細くて柔らかいもの) 砂糖 1カップ しょうゆ 50cc 酒 ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。鳥取いなばの食ぢから】

2008/07/27 ふるさとレシピ |  
0
ふきの煮物
作山 幸子
ふきの塩蔵漬 150g 人参 50g 干ししいたけ 4枚 さば節 80g しょう...

【元気な食をいただきます。in 仙台】

2007/11/22 ふるさとレシピ | 4,685 View 
15
ふきみそ
坂本 マサ子
ふきのとう 4~5個 みそ(自家製) 大さじ1 砂糖 大さじ1 かつおぶし 少々...

【元気な食をいただきます。in 仙台】

2007/11/22 ふるさとレシピ | 47,516 View 
94
酢ふき
小枝友子
ふき 500g 酢 100cc グラニュー糖 200g からむためのグラニ...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ | 5,352 View 
43
ふきのおかかあえ
白井 操 15 kcal 20分 (3工程)
ふき 削り節 塩 しょうゆ

ふきは葉がきれいであれば新鮮。お酒にもご飯にも合う一品です。

2006/04/13 きょうの料理レシピ | 26,100 View 
113
ふきと油揚げの炒め煮
有元 葉子 120 kcal 10分 (3工程)
ふき 油揚げ 塩 サラダ油 しょうゆ

ほろ苦く、シャキシャキしたふきのおかずは、はし休めにほっとする味です。

2003/04/10 きょうの料理レシピ | 46,177 View 
215
じゃがいもの粉ふき煮
柳原 一成 100 kcal 30分 (3工程)
新じゃがいも 砂糖 しょうゆ

土の中でりっぱに育った新じゃがに、しっとりと煮汁がからむ一品です。

2008/07/03 きょうの料理レシピ | 10,707 View 
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