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ふき の レシピ一覧111

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全111品
ふきの甘煮
関根ヤイ子
ふき                      酢               ...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ |
4
きゃらぶき
関根ヤイ子
ふき しょうゆ 砂糖 みりん とうがらし...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ |
65
ふきのとうのオムレツ
渡辺 あきこ 160 kcal 20分 (5工程)
ふきのとう 卵 塩 こしょう オリーブ油

ふきのとうのほろ苦い味がアクセントです。先に炒めてから卵を加えるのが、色よく仕上げるコツ。

2013/04/04 きょうの料理レシピ |
25
ふきのとうの煮物
高橋 あさの
ふきのとう 600g 砂糖 300g 七味・サラダ油 適当...

【元気な食をいただきます。in 仙台】

2007/11/22 ふるさとレシピ |
14
長芋とふきの煮もの
佐藤ユキ子
長芋 小2本 ふき 200g だしの素 少々 しょうゆ 適量...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ |
9
いかのふきみそあえ
藤田 貴子
ふきみそ いか ふきのとう

ふきみそを使ってお手軽に酒の肴をつくります。

2009/03/09 きょうの料理レシピ |
32
ふきの鶏肉巻き
高橋 拓児 270 kcal 45分* (5工程)
ふき 鶏もも肉 粉ざんしょう

あっさりとした京風の煮汁でふきの香りと歯ごたえをいただきます。巻いた鶏肉の皮を強めにこんがりと焼きうまみと香ばしさを出しましょう。

2004/04/28 きょうの料理レシピ |
100
ふきのナムル
渡辺 あきこ 90 kcal 15分 (4工程)
ふき 松の実 塩

ふきの個性的な味わいを生かした、あっさりナムル。 アクが強いので、たっぷりの湯でゆでるのがコツです。

2013/04/04 きょうの料理レシピ |
38
ふきスルメ
西尾 則子
ふき 500g (細くて柔らかいもの) 砂糖 1カップ しょうゆ 50cc 酒 ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。鳥取いなばの食ぢから】

2008/07/27 ふるさとレシピ |
0
ふきの佃煮
吹野 ハツコ
ふき 10kg 砂糖 1.5kg かつおだし 1カップ みりん 1カップ しょう...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 広島】

2008/02/17 ふるさとレシピ |
53
ふきの煮物
作山 幸子
ふきの塩蔵漬 150g 人参 50g 干ししいたけ 4枚 さば節 80g しょう...

【元気な食をいただきます。in 仙台】

2007/11/22 ふるさとレシピ |
16
ふきみそ
坂本 マサ子
ふきのとう 4~5個 みそ(自家製) 大さじ1 砂糖 大さじ1 かつおぶし 少々...

【元気な食をいただきます。in 仙台】

2007/11/22 ふるさとレシピ |
100
酢ふき
小枝友子
ふき 500g 酢 100cc グラニュー糖 200g からむためのグラニ...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ |
43
ふきの甘酢煮
関根マツ子
ふき 10本 酢 大さじ3 砂糖 大さじ1 塩 小さじ1/2 水 適量...

【元気な食をいただきます。須賀川交流会出品レシピ】

2007/09/19 ふるさとレシピ |
33
ふきのとうの茶漬け
柳原 一成 250 kcal 5分 (2工程)
ふきのとう ご飯 せん茶 かたくり粉 揚げ油 塩

素揚げしたふきのとうの香りとほろ苦さがたまらないお茶漬けです。春の訪れを感じる一品ですよ。

2004/03/01 きょうの料理レシピ |
70
ふきのとうのしょうゆ漬け
横山 タカ子
ふきのとう しょうゆ みりん 塩

採れたての山菜が楽しめるのは、わずかな期間です。すぐに食べない分は、漬物や乾物にして保存できます。しょうゆ漬けや塩漬けは、そのまま食べても、刻んでご飯に混ぜたり、豆腐にのせたりしてもおいしい。乾物は戻して煮物やあえ物にします。

2017/04/26 きょうの料理レシピ |
8
ふきの信田煮
しょうゆ情報センター
ふき 塩 油揚げ 三つ葉

2017/03/16 スペシャルレシピ |
35
きゃらぶき
田村 隆 180 kcal 25分* (5工程)
ふき 塩 しょうゆ

ほろ苦く、シャキシャキしたふきのおかず。しょうゆの風味が一体となって、ご飯にぴったりの一品です。

2015/03/04 きょうの料理レシピ |
70
ふきのとう肉みそ
堀江 ひろ子 580 kcal 10分 (3工程)
豚ひき肉

ふきのとうの定番・ふきみそに、ひき肉を加えてボリュームをアップします。油とともにフードプロセッサーにかけるのが、アク抜きしなくてもおいしく仕上げるコツです。

2014/03/12 きょうの料理レシピ |
25
ふきとツナのカレー炒め
小林 まさる 120 kcal 20分 (3工程)
ふき ツナ缶 カレー粉 塩 ごま油 しょうゆ

独特の香りとほろ苦さが魅力のふきはカレー粉との相性ばっちり!カレー粉とごま油の風味、ツナのうまみをたっぷり吸わせます。

2012/05/01 きょうの料理レシピ |
33

NHK「きょうの料理」
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