【夏のダイエット応援レシピ】主食半分でも満足 平らご飯の野菜鉄火丼汁なしもやしラーメン のレシピ画像

小田 真規子さん

健康に配慮した、つくりやすく、おいしい料理に定評がある。おいしい低エネルギー料理の研究、かみごたえのある食事の提案に力を注ぐ。製菓学校で学んだ経験を生かし、ダイエット中でも食べられる本格的なお菓子のレシピも人気。