ふるさとレシピ 2008/07/27(日)

ヨーグルトサラダ

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。鳥取いなばの食ぢから】

ヨーグルトサラダ

撮影: 馬場 道浩

料理

森田 満代

材料

・きゅうり 40g
・みかん缶 40g
・パイン缶 40g
・春雨 20g
・ハム 20g
・マヨネーズ 20g
・ヨーグルト 40g

下ごしらえ・準備

なし

つくり方

1

春雨は茹でて、適当な大きさに切っておく。

2

きゅうりは縦半分に切り、薄く切る。

3

パイン缶は食べやすい大きさに切っておく。

4

ハムは千切りにしておく。

5

1234とみかん缶をマヨネーズとヨーグルトで和える。

! ポイント

----------

全体備考

※レシピ作者からのコメント
マヨネーズだけの味よりもヨーグルトを混ぜ、フルーツも入れるとフルーツサラダみたいに甘酸っぱい味がしておいしいと好評でした。

つくったコメント

つくったコメントを投稿する

もう一品検索してみませんか?

PR

旬のキーワードランキング

他にお探しのレシピはありませんか?

こちらもおすすめ!

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介