鶏むねの竜田揚げ弁当

【鶏むねの竜田揚げ】

・鶏むね肉 （小） 1/2枚（100g）

【A】

・しょうゆ 大さじ1/2

・しょうが汁 小さじ1/2

＊しょうがをすりおろして絞ったもの。

・片栗粉

・油

・ゆで卵のカレー塩 1コ

・ブロッコリーのおかかじょうゆ 全量

・ご飯 適量

・赤かぶの漬物 適量

＊または好みの漬物。