きょうの料理ビギナーズレシピ 2012/04/04(水)

今年こそ始めよう!お弁当生活焼き鳥ドッグサンド

市販の焼き鳥は、パンやキャベツと相性バッチリの最速レシピ。時間がないときにおすすめです。

焼き鳥ドッグサンド

撮影: 岡本 真直

材料

(2本分)

・ドッグパン 2本
・焼き鳥 (缶詰) 2缶(190g)
・キャベツ 1枚
・マヨネーズ 大さじ2

下ごしらえ・準備

なし

つくり方

下ごしらえをする
1

キャベツはせん切りにし、焼き鳥は缶汁をきる。

はさむ
2

ドッグパンは中央に切り込みを入れ、切り口にマヨネーズを等分に塗る。切り込みを広げ、キャベツ、焼き鳥を等分に入れてはさむ。ラップに包んでなじませる。

このレシピをつくった人

小田 真規子さん

健康に配慮した、つくりやすく、おいしい料理に定評がある。おいしい低エネルギー料理の研究、かみごたえのある食事の提案に力を注ぐ。製菓学校で学んだ経験を生かし、ダイエット中でも食べられる本格的なお菓子のレシピも人気。

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