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小岩井 ぬるチーズのボリュームサンド

チーズ大好きな夫のためにヘルシーでボリュームのあるサンドイッチを作りました

小岩井 ぬるチーズのボリュームサンド

材料

(1人分)

鶏モモ肉 1/2枚
レタス
タマネギ
ゆで卵   1ケ
ブロッコリースプラウト

低糖質パン 2枚
小岩井 ぬるチーズ  30g

下ごしらえ・準備

鶏モモ肉はオリーブオイルでソテーし醤油と味醂を入れからませる

つくり方

パンをトーストして小岩井 ぬるチーズをぬって野菜と鶏肉を挟んで仕上げる

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2019/03/15

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