・わけぎ 5～6本（100g）

・ゆでだこ 1本（100g）

＊小えび、いかでもよい。

・紅しょうが （みじん切り） 10g

【生地】

・小麦粉 カップ1/2（55g）

・ベーキングパウダー 小さじ1/2

＊なければ入れなくてもよい。

・長芋 3cm（50g）

・削り節 （小） 1パック（3g）

・溶き卵 1コ分

・水 大さじ3～5

・サラダ油 大さじ2

・ポン酢しょうゆ 少々