・ほうれんそう 1束

・マッシュルーム 6コ

・ベーコン （薄切り） 2枚

・オリーブ油 大さじ1/2

【A】

・マヨネーズ 大さじ1+1/2

・すりごま 大さじ1

・粒マスタード 小さじ2

・パン （サンドイッチ用） 8枚

・バター 適量