2019/05/21

\家族みんなで使える/減塩しょうゆで頑張る家族を応援!元気が出るレスソル・レシピ PR

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 家族みんなで使える / 減塩しょうゆで頑張る家族を応援!元気が出るレスソル・レシピ。おいしい減塩おかずを囲んで、楽しくおいしいひとときを。塩分のとりすぎが気になるお父さん世代はもちろん、家族みんなが健康で笑顔になれるレシピをご紹介します。

家族の健康は「おいしい減塩」から。始めよう、レスソル・ライフ!

「レスソル」とは、「Less salt(=塩を減らす)」から派生した造語。キッコーマンが提案する、「減塩」を表す新しいキーワードです。<キッコーマンが提案するレスソル・ライフ>・1食3g未満(主菜2g未満、副菜1g未満の組み合わせ)・おいしく賢く塩分を控えるコツも提案しています。
ご参考:https://www.kikkoman.co.jp/brand/lesssalt/index.html

減塩って簡単!減塩って簡単!

「減塩は難しい」と思われがちですが、日々使っているしょうゆを減塩タイプに変えるだけでも効果的。体がむくみにくくなったり、食べすぎが抑えられたりというメリットも期待できます。血圧が気になる方だけではなく、家族みんなで取り入れていきたい食習慣です。

減塩っておいしい!減塩っておいしい!

減塩タイプのしょうゆでも、厳選した良質な原料を使用して丁寧につくられたものなら、うまみがしっかり。穏やかな塩味で、素材の味が引き立ちます。さらに、だしやかんきつ類、香辛料などの味のアクセントを加えたり、薬味をきかせたりすることで、塩分控えめでもおいしさの幅がグーンと広がります。

プレママにも!プレママにも!

妊娠20週以降、分娩後12週までに気をつけたいことのひとつが、妊娠高血圧症候群。減塩タイプのしょうゆを上手に使って、食塩摂取量を抑えながらも食事を十分にとり、おなかの赤ちゃんにしっかりと栄養やエネルギーを届けてあげましょう。

子どもの食育にも!子どもの食育にも!

子どものうちから「塩分控えめ」が当たり前の「家庭の味」になっていれば、濃い味つけに頼らず、素材そのもののおいしさを感じることのできる、豊かな味覚が育ちます。

我慢しないで楽しむ!我慢しないで楽しむ!

塩分のとりすぎは、高血圧をはじめとする生活習慣病やむくみの原因に。日頃から塩分控えめでも満足できる味覚が備わっていれば、「我慢」と感じることなく、レスソル・ライフを送ることができます。家族みんなでおいしい減塩を楽しみましょう。

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仕上げの減塩しょうゆと黒こしょうがおいしさの決め手!豚肉と野菜のガーリックしょうゆ炒め レシピを見る

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小田真規子

| 料理 |

小田真規子おだ・まきこ

料理研究家、栄養士。ヘルシーさとおいしさを両立させた、つくりやすくて健康的な家庭料理を提案している。

レスソル・ライフでハッピーに!キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ

キッコーマンいつでも新鮮味わいリッチ減塩しょうゆ

通常の減塩しょうゆより大豆を多く使用することで、しょうゆのおいしさはそのままに、食塩分を40%カット*。食卓でのつけ・かけはもちろん、炒め物や煮物に使っても、味わいリッチに、おいしく仕上げられます。二重構造のやわらか密封ボトルで片手でも注ぎやすく、一滴から欲しい分を自在に調節できます。*通常のこいくちしょうゆ(食塩分17.5%)比。

レスソルな食卓投稿キャンペーン 実施中

「いつでも新鮮 味わいリッチ減塩しょうゆ」ほか、キッコーマンの減塩・低塩シリーズを使ったメニューと商品を撮影し、投稿してください。150名様にキッコーマン商品などのプレゼントが当たります! 

詳しくは、ウェブサイトをご覧ください。
https://www.kikkoman.co.jp/brand/lesssalt/index.html

応募期間:2019年6月30日(日)23:59まで

kikkoman

お問い合わせ/キッコーマンお客様相談センター
icon_free0120-120-358(平日9時~17時 祝日を除く)
https://www.kikkoman.co.jp/

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