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湯豆腐 のレシピ一覧13

シンプルな味つけだからこそ、素材の持ち味が引き立つ料理「湯豆腐」。あっさりしている豆腐は、旨みたっぷりの昆布だしがよく合います。昆布の旨みでいただくシンプルな湯豆腐から、野菜や魚介類を一緒に煮込む具だくさんの湯豆腐など、豆腐をたっぷり食べられる湯豆腐レシピが満載です。湯豆腐を美味しくつくるコツは、昆布や豆腐など、使う食材の扱い方。調理の手順に合わせて「ここは押さえるべき!」というポイントをお伝えします。

湯豆腐のおすすめレシピ

松田 美智子 120 kcal 10分 (3工程)
絹ごし豆腐 酒盗 セロリ だし 一味とうがらし 酒

塩けと豊かなうまみのある酒盗に、セロリのさわやかな香りがよく合います。豆腐は熱くしすぎず、温める程度で。

2010/01/04 きょうの料理レシピ |
放送日順 人気順 1 〜13 品を表示 / 全13品
帆立てのトロトロ湯豆腐
藤野 嘉子 230 kcal 20分 (5工程)
絹ごし豆腐 帆立て貝柱 チンゲンサイ ねぎ 卵 スープ しょうが 他

帆立ての缶詰のうまみでだしいらず。しょうがもきいて、体が温まります。

2007/12/26 きょうの料理レシピ |
8688
湯豆腐
加藤 美由紀 110 kcal 15分 (5工程)
豆腐 昆布

シンプルな味付けなので、昆布でしっかりとだしをとります。煮すぎてしまうとおいしくないので、要注意。

2006/01/24 きょうの料理レシピ |
286
湯豆腐
西井 香春 280 kcal 15分* (4工程)
豆腐 昆布 塩 しょうゆ

豆腐を切らずに丸ごと土なべに入れるのがユニーク!コクのあるすりごまといただきます。

2004/01/06 きょうの料理レシピ |
149
スタミナ湯豆腐
Mako 690 kcal 15分 (4工程)
木綿豆腐 にら キャベツ にんじん 顆粒(かりゅう)チキンスープのもと 他

ガツンとパンチがきいた2種類のたれで食べれば、育ち盛りも大喜び!野菜もたっぷり食べられますよ。

2012/11/29 きょうの料理レシピ |
148
韓国風湯豆腐
コウ ケンテツ 350 kcal 15分* (5工程)
絹ごし豆腐 干ししいたけ ねぎ 春菊 昆布 ごま油 塩

韓国風の2種類のたれ、柚子風味のポン酢とごま油塩だれで楽しむ湯豆腐です。

2010/02/16 きょうの料理レシピ |
59
減塩 豆乳湯豆腐
田口 成子 160 kcal 10分 (2工程)
豆乳 木綿豆腐 おかかじょうゆ みつば

「おかかじゅうゆ」をのせれば、湯豆腐も減塩で調味料いらずです。

2010/02/02 きょうの料理レシピ |
45
湯豆腐
玉ノ井部屋 510 kcal 25分 (5工程)

【達人たちの鍋レシピ】~力士絶賛ちゃんこ鍋~ 玉ノ井部屋の湯豆腐は、秘伝のたれが味の決め手です。削り節のうまみと仕上げの青のりの香りで、大満足の味に。じんわり温まる最高のちゃんこ鍋をどうぞ。

2015/01/05 きょうの料理レシピ |
26
たら、白菜入り湯豆腐
高城 順子 220 kcal 15分* (3工程)
木綿豆腐 生だら 白菜 昆布 細ねぎ 酒

ピリッと辛みをきかせたたれで、パンチのある味に仕上げます。

2008/01/08 きょうの料理ビギナーズレシピ |
20
酒盗の湯豆腐
松田 美智子 120 kcal 10分 (3工程)
絹ごし豆腐 酒盗 セロリ だし 一味とうがらし 酒

塩けと豊かなうまみのある酒盗に、セロリのさわやかな香りがよく合います。豆腐は熱くしすぎず、温める程度で。

2010/01/04 きょうの料理レシピ |
19
水菜入り豆乳湯豆腐
高城 順子 200 kcal 10分 (2工程)
絹ごし豆腐 水菜 ポン酢しょうゆ

豆乳で煮ると、マイルドでやさしい味わいに。水菜のシャキッとした口当たりも楽しい。

2008/01/08 きょうの料理ビギナーズレシピ |
19
湯豆腐
高城 順子 140 kcal 10分* (7工程)
木綿豆腐 ねぎ 昆布

昆布を水につけてうまみを移す、豆腐は温める程度に煮る、などのコツをしっかり押さえることが大切です。

2008/01/08 きょうの料理ビギナーズレシピ |
15
根菜みその湯豆腐のせ
河合 真理 130 kcal 30分* (5工程)
絹ごし豆腐 春菊 生しいたけ 昆布 黒こしょう

冬の根菜のどっしりとしたうまみをみそに練り合わせてつくる根菜みそ。湯豆腐と合わせて召し上がれ。体の芯からポカポカと温まります。

2013/01/21 きょうの料理レシピ |
11
しいたけ、チンゲンサイ入り湯豆腐
高城 順子 140 kcal 10分* (4工程)
木綿豆腐 生しいたけ チンゲンサイ 昆布 しょうが ポン酢しょうゆ 削り節

しいたけのうまみがおいしい湯豆腐です。さっぱりとしたポン酢がよく合います。

2008/01/08 きょうの料理ビギナーズレシピ |
10

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