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さつまいもサラダ のレシピ一覧6

ほくほくした食感と優しい甘さが人気のさつまいも。酸味とよく合うので、マヨネーズやビネガーを使うサラダにぴったりの根菜です。フルーツとの相性も抜群で、果物と合わせても美味しくいただけます。じゃがいもでつくることが多いポテトサラダも、さつまいもでつくるとひと味違った味わいに。ほんのり甘いさつまいもは、子どもたちも大好きなので、さつまいもサラダはお弁当のおかずとしても喜ばれます。手軽につくれる、さつまいもサラダのレシピを紹介します。

さつまいもサラダのおすすめレシピ

斉藤 永利子 0 kcal (工程)
さつまいも 1kg 干しぶどう 100g 塩 少々 からしマヨネーズ     ...

【食と地域を考えるフォーラム 元気な食をいただきます。in 愛知】 出品レシピ

2010/02/20 ふるさとレシピ |
放送日順 人気順 1 〜6 品を表示 / 全6品
さつまいものサラダ
高城 順子 200 kcal 25分 (4工程)
さつまいも レモン汁 細ねぎ 塩 こしょう

2002/10/14 きょうの料理レシピ |
844
新じゃがと根菜の焼きサラダ
白井 操 300 kcal 15分 (4工程)
新じゃがいも れんこん さつまいも グリーンアスパラガス 酢 サラダ油

ポン酢しょうゆとオリーブ油の意外な組み合わせがおいしい。シャキシャキ、ホクホクの食感です。

2009/05/20 きょうの料理レシピ |
300
さつまいものサラダ
城戸崎 愛 270 kcal 40分 (3工程)
さつまいも にんじん マヨネーズ ミントの葉 塩

野菜を蒸した、彩り鮮やかな楽しいさつまいものサラダです。

2009/09/14 きょうの料理レシピ |
148
さつまいものサラダ
高城 順子 250 kcal 20分 (5工程)
さつまいも かにかまぼこ きゅうり レモン汁 グリーンカール 塩

さつまいもでポテトサラダを!熱いうちにレモン汁と塩をふるのがポイントです。

2013/10/07 きょうの料理レシピ |
140
さつまいものヨーグルトサラダ
杵島 直美 300 kcal 20分 (3工程)
さつまいも きゅうり 塩 黒こしょう

ほっくりゆでたさつまいもときゅうりの食感が好対照でおいしい。ほどよい酸味も食欲をそそるサラダです。

2014/11/27 きょうの料理レシピ |
75
さつまいものフリカデール風
高城 順子 280 kcal 15分 (3工程)
さつまいものサラダ プロセスチーズ 好みの葉野菜 小麦粉 サラダ油

ひき肉などを丸めてつくるドイツ周辺の料理「フリカデール」。チーズを入れてボリュームアップします。

2013/10/07 きょうの料理レシピ |
32

NHK「きょうの料理」
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